Takže sa narodilo vaše dlho očakávané dieťa! Zdá sa, že všetky obavy a pochybnosti sú pozadu a dopredu, čakajú len šťastné chvíle. Často sa však líši a všetky problémy sú ešte len pred nami. Toto sa týka predovšetkým dojčenia. Koniec koncov, výhody materského mlieka sa opakovane osvedčili, je jednoducho nemožné predstaviť si najlepšiu výživu pre dieťa..

Väčšina nových matiek nepochybne chce svoje dieťa nakŕmiť a neohnať sa s nekonečnými fľašami a bradavkami. Ale na druhej strane, každý vie, že výživa dojčiacej ženy by mala byť správna, musíte sledovať, čo jete.

A ako nepoškodiť vaše dieťa a nebyť v neustálom strese, premýšľať o tom, ako nejesť niečo navyše? Je potrebné sa vopred psychicky pripraviť na to, že dojčenie sa bude musieť mnohými spôsobmi poprieť, ale to je všetko dočasné a nie navždy.

Vlastnosti a vlastnosti mätového čaju

Mincovňa je rastlina, ktorá má jemnú a upokojujúcu vôňu. Listy mäty dodávajú nápojom a jedlu skvelú chuť.

Vedci nedávno začali študovať mätový čaj, pretože väčšina ľudí si myslela, že je to iba lahodný nápoj. Niektorí ho začali používať vo veľkom množstve a potom nemohli pochopiť príčiny svojho zlého zdravia. Po výskume sa zistilo, že čaj z mäty má tiež niekoľko kontraindikácií. Nie sú samozrejme také strašidelné a ich nie je ich toľko, ale stojí za to o nich vedieť..

Ľudia s nízkym krvným tlakom by nemali tento nápoj piť. Existujú ľudia s intoleranciou na komponenty mincovne. Je to zriedkavé, ale je lepšie sa nechať unášať takým nápojom, aby sa predišlo alergiám na jedlo..

V rozumných množstvách mäta bojuje proti rôznym zápalom, prospieva tráviacemu systému, má upokojujúci účinok na nervový systém a používa sa na zmiernenie tlaku a bolesti hlavy..

Niektorí ľudia veria, že mäta pieporná môže zvýšiť laktáciu a upokojiť príliš nepokojné dieťa. Jedným slovom, táto zdanlivo užitočná bylina zo všetkých strán spôsobuje veľa diskusií o jej použití počas dojčenia..

A aký druh mäty s nami rastie?

Na svete existuje viac ako 25 druhov mincovne, ale dva druhy sú v Rusku rozšírené - mäta pieporná a kučeravá..

korenie

Máta peprná obsahuje veľa špeciálnej látky - mentolu, ktorá sa pridáva napríklad do cukroviniek a zubných pást. Každý vie túto chuť. Okrem toho má tento typ mäty upokojujúci účinok. Ukazuje sa však, že ak dojčíte, mentol je zakázaný..

Je zvláštne, že keď užijete veľké množstvo mäty piepornej, môže u dojčiacej matky zvýšiť laktáciu. Ak ju používate neustále a v malom množstve, táto bylina môže negovať produkciu mlieka a laktáciu. Je to preto, lebo mentol pomáha zastaviť vylučovanie slizníc..

Ak dávate prednosť umelému kojeniu, mali by ste sa zdržať pitia čaju mäty. Okrem toho, ak laktácia ešte nebola stanovená. Platí to nielen pre čaj s mätou, ale aj pre sladké cukríky, rôzne liečivé sirupy, ktoré obsahujú esenciálny olej z mäty..

Mentol sa však nenachádza vo všetkých potravinách s príchuťou mäty. Aby ste si boli istí obsahom mentolu, musíte sa oboznámiť s obsahom látky v tomto produkte..

Táto liečivá bylina sa neodporúča deťom mladším ako 5 rokov. Môže mať úplne zbytočný vplyv na novo narodené dieťa. Máta peprná pomáha znižovať aktivitu a môže spôsobiť nepravidelný tep srdca, preto túto bylinu používajte s veľkou opatrnosťou.

Čaj z mäty však nie je bezcenný. Mäta pieporná je súčasťou poplatkov, ktoré sa musia použiť na ukončenie obdobia laktácie. Pre mnoho dojčiacich matiek je to skutočne rovnako problém ako zavedenie výroby mlieka..

Na zastavenie dojčenia je potrebné pripraviť čaj nasledovne: asi 5 gramov (čajová lyžička horného vrchu) listov mäty piepornej nalejte pohár vriacej vody a nechajte stáť 20-30 minút. Ak máte čerstvé listy v ruke a nie sú suché, musíte uvariť lyžicu mäty. Odporúča sa vypiť štyri poháre denne. Infúziu je možné uchovávať v chladničke na jeden deň, ale nie viac.

kučeravý

Kučeravá mäta sa svojím zložením odlišne líši od jej bratranca, mäty piepornej. Vo svojom zložení prakticky neobsahuje mentol, ale bude obsahovať ďalšiu látku - karvón. Karvón má vynikajúci vplyv na produkciu mlieka.

Tento typ mäty pomáha udržiavať produkciu materského mlieka a na tento účel sa môže jesť. Nezabudnite však, že táto rastlina je tiež liečivá a môže mať kontraindikácie, rovnako ako akýkoľvek liek. Počas zavádzania nového produktu je potrebné monitorovať vaše blaho a správanie vášho dieťaťa.

Ak si nie ste istí, ktorá mincovňa je pred vami, je lepšie neohroziť seba ani svoje dieťa. Na zachovanie produkcie materského mlieka používajte rasce a fenikel, hoci účinky budú mierne, ale zdraviu škodlivé.

Ako nahradiť čaj mäty?

Ak ste naozaj chceli piť bylinkový čaj a ste morbídna matka, môžete si vybrať harmanček ako hlavnú zložku nápoja. Rovnako ako mäta pieporná môže upokojiť, ale nemôže poškodiť produkciu materského mlieka. Harmanček je tiež prospešný pre dieťa. Pomôže ho upokojiť, zmierni kŕče v žalúdku..

Na tento čaj použite suché kvety harmančeka, ale harmanček si môžete kúpiť aj v lekárni, ktorá už bola rozdrvená a zabalená do jednorazových vreciek. Ale príliš často sa takýto čaj neodporúča piť, musíte vedieť, kedy prestať používať iné nápoje.

Ak je dieťa ešte kojené, ale napriek tomu chcete piť mätu mäty: do zeleného čaju pridajte pár lístkov mäty na pár minút. Mentol obsiahnutý v čaji nebude mať žiadny vplyv na vaše telo.

Ak príležitostne pridávate lístky mäty do jedla alebo čaju, nie je pravdepodobné, že to bude mať žiadny vplyv na produkciu mlieka, navyše, ak sa zistí laktácia..

Obdobie laktácie je špeciálny čas, keď potrebujete monitorovať všetko, čo jete a pijete. Koniec koncov, vaše zdravie a zdravie dieťaťa je najdôležitejšou vecou na svete.!

Ako správne piť mätu mäty pri dojčení

Pepermint je liečivá rastlina s množstvom užitočných vlastností, má upokojujúci, analgetický, tonický a baktericídny účinok. Rastlina sa široko používa vo varení, kozmetike a medicíne. Čaj mäty piepornej je obľúbeným nápojom známym po celom svete. Posilňuje imunitný systém, uvoľňuje, zlepšuje krvný obeh, má príjemnú arómu a často sa konzumuje pri dojčení.

Aký druh mäty môžete piť počas dojčenia (HS)

Počas obdobia dojčenia (HB) ženy často odmietajú silný čierny čaj, kávu a prechádzajú na bylinné prípravky. Účinok mäty na laktáciu bol kontroverzný. Dôvodom je skutočnosť, že nie všetky odrody rastlín sú rovnako užitočné pre dojčenie. Zoberme si najbežnejšie z nich - mätu piepornú a kučeravú mätu..

Takže máta peprná rozptýlila jeho listy

Máta peprná je bohatá na mentol, ktorý môže negatívne ovplyvniť matku a dieťa.

  • Mentol znižuje krvný tlak. Prieniku do tela dieťaťa prostredníctvom materského mlieka ovplyvňuje srdcový rytmus dieťaťa a vedie k zastaveniu hlavných orgánov.
  • Estrogén obsiahnutý v kompozícii negatívne ovplyvňuje telo chlapcov.
  • Pitie čaju mäty piepornej môže znížiť produkciu mlieka.
  • Pri nadmernej konzumácii nápoja u dojčiacej matky sa aktivita znižuje, stav sa zhoršuje.
A kučeravý stožiar má zaoblené zakrivené listy

Curly mincovňa má opačné účinky. Kvôli minimálnemu obsahu mentholonu nemá kontraindikácie pre dojčiace ženy.

  • Esenciálny olej karvónu, ktorý sa nachádza v mäte, zvyšuje prietok mlieka.
  • Kučeravá mäta zlepšuje chuť do jedla.
  • Nápoj bojuje proti zápalu.
  • Pomáha vyrovnať sa s kolikou, gastrointestinálnymi poruchami.

Pri použití akéhokoľvek druhu rastlinnej odrody je dôležité monitorovať reakciu dieťaťa: sú možné alergie.

Je mäta pieporná dobrá pre dojčiacu ženu

Mätový čaj je vhodný pre dojčiace matky nielen pre produkciu mlieka. Liečivý nápoj sa používa ako náhrada mnohých syntetických drog.

  • Čaj mäty mäty pôsobí ako sedatívum. Mama má často výkyvy nálady, nervové napätie, stres. Je to kvôli nedostatku spánku a novým nepretržitým povinnostiam v starostlivosti o dieťa. Vývar pomôže upokojiť sa, uvoľniť sa, zlepšiť nervový systém, bez toho, aby sa uchýlil k použitiu tabliet.
  • Čaj s prídavkom mäty má analgetický účinok. Pomáha pri bolestiach hlavy, migréne, nevoľnosti.
  • Odvar s liečivou rastlinou dokáže vytvoriť nočný spánok. Mladá matka kvôli starostiam, stresu zle zaspáva. Odporúča sa vziať šálku vývaru pol hodiny pred spaním..
  • Rastlina má protizápalové vlastnosti. Vyrovnáva sa s problémami gastrointestinálneho traktu, kŕčmi, kolikou nielen u matky, ale aj u dieťaťa, ktoré sa dostávajú do tela pomocou mlieka.
  • Ak chcete posilniť imunitný systém, bojovať proti vírusu a mikróbom, môžete do nápoja pridať mátou med, citrón.
  • Mätový čaj zmierňuje záchvaty pálenia záhy, ktoré často obťažujú tehotné a dojčiace matky.
  • Odvar s liečivou bylinou normalizuje dýchanie. Je schopný uvoľniť svaly hrdla, hrudníka. Dobré pre mamičky s astmou.
  • Listy sa používajú ako kozmetika. Trieť pokožku tváre zmrazenými kockami. Vďaka tomu sa krvný obeh zlepšuje, pokožka je hladká a pružná.

Kontraindikácie a poškodenie mátového čaju pre matky pri dojčení dieťaťa

Napriek liečivým vlastnostiam mäty existujú jej kontraindikácie..

  • Nemali by ho konzumovať ženy trpiace nízkym krvným tlakom.
  • Neprijímajte mäty čaju pre deti do 5 rokov. Môže spôsobiť alergickú reakciu.
  • Mentolový list v mäte potláča laktáciu. Matky, ktoré nechcú prestať dojčiť, sú pri používaní kontraindikované.
  • Rastlina má vďaka zloženiu éterických olejov nezvyčajnú chuť. Veľké množstvo čaju ovplyvní chuť a vôňu materského mlieka. Nie všetkým deťom sa to páči.
  • Ženy s intoleranciou mentolu majú zakázané užívať mätu piepornú.

Dojčiacim matkám sa odporúča, aby pred použitím odvarov z mäty konzultovali s lekárom.

Ako brať mätu mäty piepornej počas laktácie

Neexistujú žiadne jasné odporúčania týkajúce sa použitia mincovne pre dojčiacu ženu. Považuje sa za bezpečné brať viac ako jednu šálku vývaru denne, 2 až 3-krát týždenne..

Čaje mäty piepornej môžu v prípade potreby pomôcť znížiť produkciu mlieka

Po narodení dieťaťa sa infúzia pripravuje výlučne z čerstvých listov trávy. Neskôr sa pridajú do slabého čierneho čaju..

Na prípravu vývaru sa umyjú 3-4 listy, ktoré sa ručne pokrčia. Nalejte ich vriacou vodou, trvajte 5-10 minút pod vekom.

Pri príprave klasického čierneho čaju s liečivými bylinami sa zložky pridávajú v rovnakých pomeroch. Nalijeme vriacu vodu a nechajte pôsobiť 10-15 minút.

Na zvýšenie laktácie sa do jednej hrnčeka vloží 1 čajová lyžička suchej byliny. Pred kŕmením omrviek užite jedenkrát 20 minút.

Pri odstavení dieťaťa musí matka znížiť produkciu mlieka. Na tento účel pripravte infúziu mäty piepornej..

2-3 lyžice suchých listov sa nalejú dvoma pohármi horúcej vody. Trvajte na tom hodinu. Konzumuje sa trikrát denne, 300 ml.

Pri kŕmení novorodenca pite čaj iba z čerstvých listov rastliny

Najlepší čas na pitie čaju z mäty je večer. Pomáha vyrovnať sa s nespavosťou, zabraňuje kolike u dieťaťa.

Keď dojčíte, mäta z mäty s miernym účinkom je skvelou alternatívou ku kofeínovým nápojom.

Môže sa mäta jesť s dojčením alebo nie?

Čaj mäty je veľmi zdravý a obľúbený nápoj. Ale nie každý vie, že mäta z mäty môže byť škodlivá najmä pre mamičky počas obdobia laktácie..

Môžu byť povolené počas dojčenia

Počas obdobia laktácie lekári neodporúčajú konzumácii bylín. Mincovňa je rastlina, ktorá môže byť stále súčasťou stravy, ale po konzultácii s lekárom. Pediatri neodporúčajú používať ho počas laktácie: niekoľko šálok tohto nápoja môže spôsobiť zníženie príjmu mlieka.

Ak mama nemôže odmietnuť aromatické bylinky, mali by ste zvoliť odrody klásky. Má stimulačný účinok na produkciu materského mlieka.

Lekári tiež odporúčajú zahrnúť citrónový balzam do svojho menu pre dojčiacu ženu. Táto bylina zmierňuje stres a má priaznivý vplyv na mamu a dieťa.

Stojí za to začať piť čaj s balzamom citrónu so všetkou starostlivosťou, pretože u dojčiat môže spôsobiť alergiu.

Ako čaj z mäty má vplyv na laktáciu?

Počas dojčenia by každá starostlivá matka mala venovať osobitnú pozornosť jej menu. A ak sa žena počas tehotenstva dovolila jesť, čo chcela, teraz to nie je možné.

Mincovňa, ktorá má dojčiť, by mala byť prítomná v strave s mierou, najmä v prvom mesiaci po narodení dieťaťa. Táto rastlina sa zavádza postupne - musíte monitorovať stav dieťaťa a vašu pohodu.

Keď sa na koži dieťaťa objavia vyrážky a začervenanie, musí sa táto rastlina opustiť. Inak existuje vysoká pravdepodobnosť vzniku závažnej alergie..

Ak si nevšimnete žiadne negatívne vplyvy, môžete bezpečne piť čaj s mentolom - podporí to produkciu mlieka, normalizuje funkciu stolice dieťaťa a zbaví ho bolestivej koliky.

Ako môže dojčiaca matka používať mätu?

Oficiálna veda zatiaľ môže odpovedať na otázku, či tok mlieka z liečivej byliny skutočne stúpa alebo nie. Existuje však spôsob použitia pepermintového oleja, ktorý bol podrobne skúmaný. A čo je najviac prekvapujúce - zistilo sa, že je účinné v období laktácie..

Ak žena trpí výskytom prasklín v bradavkách, môžete sa ich zbaviť pravidelným mäty piepornej. Mal by sa aplikovať na problémovú oblasť po každom kŕmení. Pred opätovným nanesením na prsník sa musí zvyšný olej umyť.

Tento postup opakujte, kým sa bradavky nezhojú. Je to veľmi efektívny a bezpečný spôsob..

Ako často by ste mali piť mätu?

Počas obdobia laktácie je povolený jeden šálka čaju mäty raz za týždeň. Malo by sa pamätať na to, že pohár by nemal byť príliš veľký: najvhodnejší objem je štandardný hrnček s objemom 200 ml.

Čaj s mätou počas dojčenia bude mať úžitok iba vtedy, ak vzorka niekoľkých dúškov nemá na dieťa žiadne negatívne účinky. Toto je zásadne dôležitý bod.

Druhy mäty a ich vlastnosti

Je dôležité vziať do úvahy, že rôzne typy mincovne môžu mať úplne opačný účinok. Napríklad kučeravá mäta má vďaka svojmu nízkemu obsahu mentolu a vysokej koncentrácii kavrónu stimulačný účinok na produkciu materského mlieka..

Dojčivý čaj z kojenia nebude mať dlhotrvajúce účinky. Môžete ho piť od 3 do 5 dní. Ďalšie použitie je zbytočné - telo si na to zvykne a mlieko sa prestane vyrábať. Nie všetky mamičky o tom vedia.

Mäta pieporná je príčinou zníženej produkcie mlieka. Preto sa oplatí túto bylinu opustiť, a to najmä pre ženy, ktoré nemajú dostatok mlieka. V opačnom prípade sa zvyšuje riziko, že úplne zmizne..

Mäta pieporná sa dá bezpečne konzumovať v období, keď sa dieťa začne odstavovať: žena môže piť čaj tak, ako chce. To pomôže len preniesť dieťa na umelé kŕmenie..

Veľké množstvo čaju mäty piepornej môže znížiť krvný tlak. Ženy, ktoré ho užívajú vo veľkom množstve, by preto mali sledovať ich pohodu. Ak tlak klesne na 90 x 60, aby sa predišlo bolestiam hlavy a iným problémom, je lepšie nápoj odmietnuť.

Odrody rastlín

Dojčivá mäta dojčiaca je jedlo, ktoré by sa malo konzumovať s mimoriadnou opatrnosťou. Do stravy môžu byť zahrnuté iba odrody klásky a citróny. Sú považované za najbezpečnejšie pre matku aj pre nezrelé dieťa..

Vyžaduje sa konzultácia s pediatrom.

Lekár vylúči akékoľvek kontraindikácie a povie vám podrobne, ako správne zaradiť túto rastlinu do stravy, ako aj to, čo musíte venovať pozornosť.

závery

Našli sme odpoveď na otázku, či je mincovňa s dojčením povolená alebo nie. Teraz zhrnieme:

  1. V období laktácie môže byť táto rastlina zaradená do stravy iba vtedy, ak nespôsobuje alergie na matku a dieťa..
  2. Kučeravá mäta odmieta stimulovať produkciu mlieka. Piť taký čaj dlhšie ako 4 dni však nedáva zmysel..
  3. Korenie znižuje prietok mlieka. Je lepšie odmietnuť jeho použitie..
  4. Ak sa u dieťaťa vyskytne alergia, je potrebné túto bylinu vylúčiť z ponuky..
  5. Konzumácia liečivých rastlín podľa odporúčania lekára pomôže predchádzať zdravotným problémom a stane sa kľúčom k úspešnému dojčeniu..

Máta na dojčenie

Máta, keď dojčenie môže u dieťaťa spôsobiť rôzne negatívne reakcie, jeho použitie by sa malo dohodnúť s detským lekárom. Táto liečivá rastlina nie je vždy povolená počas laktácie, pretože má špecifické vlastnosti. Nápoje alebo prípravky s vysokým obsahom éterických olejov, ktoré tvoria túto bylinu, by mali byť pri kŕmení dieťaťa opatrné.

Použitie mincovne pre strážcov

V prvých mesiacoch života dieťaťa prežíva telo mladej matky silný stres spojený s pôrodom a prudkú zmenu hormonálnych hladín. Počas tohto obdobia musí žena venovať osobitnú pozornosť svojej strave, aby obnovila duševnú rovnováhu a poskytla novorodencovi potrebné množstvo mlieka bez toho, aby to poškodilo jeho zdravie..

Dojčiace matky často používajú prírodné doplnky na podporu laktácie a ako ďalší zdroj energie. Populárne bylinné čaje zahŕňajú mätu.

Napriek mnohým pozitívnym vlastnostiam tejto liečivej rastliny sa otázka, či sa mäta môže dojčiť, rozhoduje individuálne. Odporúča sa monitorovať pohodu dojčiat a zamerať sa na stav mladej matky. Čaj mäty mincovne je povolený pri modernom kŕmení novorodencov.

Pri hepatitíde B záleží na tom, ktorý typ liečivých rastlín sa používa na prípravu tonikového nápoja.

Vplyv na mamu

Podľa receptov tradičnej medicíny sa mäta pieporná lieči nachladnutie. Zelené listy voňavej rastliny upokojujú nervový systém, zvyšujú vitalitu a sú silným antioxidantom. Esenciálne oleje, ktoré tvoria rastlinu, majú protizápalové účinky a znižujú riziko vývoja chorôb gastrointestinálneho traktu. Táto trvalka sa považuje za prírodné antibiotikum, pretože je účinná v boji proti rôznym škodlivým mikroorganizmom a hubovým infekciám..

Máta peprná má vysoký mentol. Tento prvok sa osviežuje, dodáva vitalitu a vyvoláva jediný tok slizníc.
Pri jednorazovom použití cíti mladá matka nával mlieka. Ale častá konzumácia čaju mäty piepornej môže pomôcť znížiť krvný tlak. Sedatívny účinok mentolu spôsobuje ospalosť a apatiu.

Pitie veľkého množstva bylinného čaju každý deň má negatívny vplyv na produkciu materského mlieka. Tento liek môžete použiť na dokončenie laktácie. Iný typ mäty má opačný účinok. Listy kivice alebo kučeravé voňavé trávy sa líšia tvarom a zložením. Hlavnou látkou je karvón. Táto zlúčenina pomáha zvyšovať objem mlieka v prsníku. Nízky obsah mentolu znižuje riziko vzniku umelej hypotenzie.

Počas obdobia kŕmenia dieťaťa by sa však malo pamätať na to, že akékoľvek liečivé rastliny sa musia používať opatrne a iba na odporúčanie lekára..

Vplyv na dieťa

Vlastnosti bylinných trvaliek majú priaznivý vplyv na činnosť gastrointestinálneho traktu a majú pozitívny vplyv na blaho dojčiat. Éterické oleje prenikajúce materským mliekom do tela dieťaťa dokážu potlačiť plynatosť, zabrániť kolike a normalizovať trávenie novorodenca..

Avšak vo veľkých množstvách je mäta kontraindikovaná u malých detí. Intenzívne používanie tejto rastliny matkou vedie k vazodilatácii a môže u dieťaťa vyvolať prudký pokles krvného tlaku. Negatívny účinok mentolu obsiahnutý vo veľkých množstvách mäty piepornej v niektorých prípadoch môže viesť k narušeniu kardiovaskulárneho systému dieťaťa a dokonca k smrti v dôsledku zástavy srdca..

Liečivá rastlina má zložité zloženie, vyvoláva alergie na jedlo a je často príčinou lokálnych kožných reakcií. Nie sú vylúčené závažné negatívne následky vo forme Quinckeho edému..

Máta peprná sa považuje za prirodzený regulátor ženských hormonálnych hladín. Podporuje zvýšenú produkciu estrogénu. Tento faktor má negatívny vplyv na pohodu a vývoj novorodencov, najmä mužov, pretože produkcia testosterónu súčasne klesá. Chlapci môžu mať v sexuálnej oblasti v budúcnosti problémy..

Používanie kozmetiky a výrobkov osobnej starostlivosti obsahujúcich mätu však nemá negatívny vplyv na deti. V tomto prípade éterické oleje neprechádzajú do materského mlieka alebo ich objem nie je významný pre poškodenie zdravia..

záver

Čaj mäty a iných nápojov s prídavkom tejto liečivej rastliny priaznivo ovplyvňujú pohodu ženy. Počas obdobia dojčenia by sa však mladá matka mala obávať akýchkoľvek špecifických doplnkových látok v potrave. Dokonca aj prírodné toniká a sedatíva môžu poškodiť zdravie novorodenca..

Preto by ste sa pred použitím produktu mali poradiť s lekárom. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, môžete začať zavádzať nový nápoj postupne, počínajúc malým množstvom. Absencia viditeľných negatívnych reakcií u dieťaťa neznamená, že čaj z mäty sa môže konzumovať v neobmedzenom množstve. Počas laktácie je 1 šálka povolená 7 - 14 dní za predpokladu, že dieťa nie je alergické na mentol a iné zložky, z ktorých sa skladá nápoj..

Ak žena nemôže odmietnuť svoj obľúbený čaj s voňavými listami, mali by ste venovať pozornosť tomu, aby klások alebo kučeravá mäta bola pre telo dieťaťa menej škodlivá ako mäta pieporná. Preto sa odporúča uprednostniť túto odrodu. Pri prvých príznakoch alergickej reakcie alebo prudkého poklesu krvného tlaku u dojčaťa musíte prestať piť mätu z mäty a vyhľadať lekársku pomoc..

Môžu byť konzumované počas dojčenia

Počas dojčenia sú zakázané nápoje obsahujúce kofeín: je lepšie ich úplne alebo úplne prestať piť. Môžete ich nahradiť bylinkovými čajmi. Ako mäta ovplyvňuje matku a dieťa počas dojčenia: ďalšie podrobnosti o tom.

Dá sa dojčiť počas dojčenia?

Pochopenie otázky, či môže byť mäta dojčená, je potrebné preštudovať dva hlavné body - množstvo spotrebovanej mäty a typ rastliny.

Dôležité! Máta peprná znižuje laktáciu, naopak ju kučeravo zvyšuje.

Množstvo spotrebovanej rastliny závisí od konečného cieľa: znížiť alebo zvýšiť produkciu materského mlieka.

Vplyv mäty na telo dojčiacej matky

Máta má na tele dojčiacej matky nasledujúci účinok:

  1. Máta peprná má schopnosť ovplyvňovať krvný tlak: znižuje ju.
  2. Má pozitívny vplyv na fungovanie žalúdka: zlepšuje chuť do jedla, znižuje prejavy plynatosti, bojuje proti páleniu záhy.
  3. Rastlina má antibakteriálne a analgetické vlastnosti.
  4. Máta má diuretický účinok.
  5. Má mierny upokojujúci účinok.

Výhody mäty pre dojčiacu matku a pravidlá jej používania počas laktácie.

Mincovňa obnovuje nervový systém. Emocionálny stres, depresia - to sú podmienky, ktorým je žena po narodení vystavená. Negatívne ovplyvňuje laktáciu. Pokoj a rovnováha ženy naopak zlepšujú tok materského mlieka..

Po pôrode majú ženy zvýšené riziko ochorenia. Toto je ovplyvnené zníženou imunitou v poporodnom období. Medzi užitočné vlastnosti rastliny patrí jej schopnosť:

  • vyrovnať sa s kolikou u dieťaťa (nadúvanie a zvýšená produkcia plynu je bežným javom u detí v prvých mesiacoch života);
  • redukovať bolesti zubov;
  • bojovať s dýchacími chorobami.

Je to možné pri kojení čaju mäty?

Čaj mäty piepornej je najbežnejším typom konzumácie produktu. Na prípravu čaju s mätou s HS sa používa v čerstvých aj sušených listoch. Sušená mäta sa predáva v ktorejkoľvek lekárni: v bylinných zbierkach av samostatnej forme. Je veľmi vhodné používať mleté ​​brikety. Máta na HB sa varí v kombinácii s harmančekom a inými bylinkami.

Môžem piť čaj mäty piepornej počas dojčenia? Môžete, ale buďte opatrní. Máta peprná znižuje krvný tlak. Ak máte závraty a slabosť, je dôležité znížiť frekvenciu používania produktu alebo ho úplne vylúčiť zo svojej stravy..

Čaj s mätou počas dojčenia sa nepije viac ako raz týždenne. Predtým, ako začnete pravidelne piť nápoj, musíte produkt otestovať, aby ste zistili jeho účinok na dieťa. Na to stačí jedna alebo dve dúšky nápoja mäty. Počas dňa by ste mali sledovať reakciu dieťaťa. Ak neexistujú žiadne vedľajšie účinky vo forme ospalosti alebo vyrážok, dávka sa môže postupne zvyšovať..

Druhy mäty a ich vlastnosti

Existuje až 40 druhov a poddruhov mäty. Pepř a kučeravé mäso sú dve najbežnejšie používané odrody mäty. Každý z nich má iný vplyv na laktáciu..

Mäta pieporná obsahuje vysokú koncentráciu mentolu, známej látky, ktorá dodáva rastline osviežujúcu arómu a chuť. Táto látka negatívne ovplyvňuje laktáciu a pomáha zastaviť produkciu materského mlieka. Preto sa tento typ mäty používa na zníženie laktácie alebo na úplné zastavenie laktácie. Jednorazová konzumácia mäty piepornej však môže zvýšiť prietok materského mlieka. Dosahuje to zvýšením krvného obehu. Nepretržité používanie mäty má však opačný účinok a potláča laktáciu. Aj vďaka schopnosti mentolu znižovať srdcovú frekvenciu môže tento druh rastlín ovplyvniť pohodu dieťaťa. Preto sa používa opatrne: používa sa so zavedenou laktáciou a pridáva sa do čaju v malých dávkach podľa chuti.

Spearmint obsahuje nízku koncentráciu éterických olejov mentolu. Táto rastlina obsahuje karvón, látku, ktorá zlepšuje laktáciu a zvyšuje produkciu materského mlieka. Je však potrebné pamätať na to, že tento účinok bude krátkodobý. Stála produkcia materského mlieka je ovplyvňovaná ďalšími faktormi: počtom pripútaní dieťaťa k prsníku a aktívnou stimuláciou bradavky bábätkom..

Názor odborníkov na mätu počas obdobia GV

Lekári sa v tejto otázke líšia. Niektorí odborníci odporúčajú používať mätu ako účinné sedatívum na podporu výroby mlieka. Iné naopak odporúčajú zdržať sa používania produktu počas dojčenia. Malo by sa povedať, že sa neuskutočnili žiadne osobitné štúdie týkajúce sa tohto skóre..

Pozor! Spotreba mäty počas laktácie je podľa Americkej lekárskej knižnice a referencie zostavenej španielskymi detskými lekármi bezpečná..

Na základe uvedeného je možné vyvodiť tieto všeobecné závery:

  1. Je potrebné zvoliť správny typ zariadenia. Výber závisí od konečných cieľov. Ak potrebujete zvýšiť množstvo vyrobeného mlieka, je lepšie zvoliť kučeravú mätu. So znížením laktácie alebo úplným ukončením liečby sa má použiť mäta pieporná.
  2. Pri používaní tohto produktu je nevyhnutné vziať do úvahy možné poškodenie: znížený srdcový rytmus, znížené hladiny mužských hormónov, závraty, ospalosť.
  3. Sledujte množstvo nápoja z mäty, ktoré pijete: nie viac ako raz za týždeň. Na zníženie alebo úplné zastavenie laktácie sa môže použitá dávka zvýšiť až na 2 až 3-krát denne..
  4. Je lepšie začať používať mätu vo vašej strave so zavedenou laktáciou..

Keď vezmeme do úvahy všetky vyššie uvedené body, šálka čaju mäty bude iba dobrá - uvoľní nervové napätie, ktoré ženy často po pôrode zažívajú, a dá vám možnosť dobre sa vyspať..

Mätová piecka na dojčenie - vlastnosti použitia

Počas laktácie pediatri odporúčajú, aby ženy vylúčili zo svojej stravy veľa nápojov - limonády, zelený a čierny čaj, káva. Všetky bylinné infúzie, vrátane sladkej mäty piepornej, sú tiež zakázané. Napriek tomu, že rastlina obsahuje veľké množstvo užitočných látok, obsahuje bioaktívne látky, ktoré môžu poškodiť zdravie matky a dieťaťa. Máta pri dojčení môže u dieťaťa vyvolať akútnu alergickú reakciu, ktorá si vyžaduje jeho odstránenie pomocou farmakologických liekov. Aromatická rastlina sa vyznačuje aj aplikačnými vlastnosťami, od ktorých závisí produkcia mlieka u mladej matky..

Mincovňa počas laktácie

Pediatrickí lekári, keď sa ich rodičia pýtajú na otázku, či môže byť mäta dojčená, odpovedajú iba záporne. Rastlina obsahuje vysokú koncentráciu éterického oleja, horkosti, trieslovín, ktoré často spôsobujú rozvoj nevoľnosti, zvracanie, bolesti hlavy, dokonca aj u dospelých s dobrým zdravotným stavom. Všetky účinné látky chemického zloženia mäty ľahko prenikajú do mnohých biologických bariér ľudského tela. 1-2 hodiny po tom, čo dojčiaca žena konzumuje mätu z mäty, sa éterický olej hromadí v materskom mlieku, odkiaľ vstupuje do gastrointestinálneho traktu dieťaťa..

Varovanie: Čerstvé lístky mäty obsahujú najvyššie množstvo bioaktívnych látok. A v suchých rastlinných surovinách sa koncentruje veľa trieslovín - triesloviny, ktoré môžu vyvolať alergie u matky aj dieťaťa..

Mnoho dojčiacich matiek je prekvapených kategorickým zákazom používania mäty v období laktácie, pretože v lekárňach je táto rastlina určená pre dojčatá od 6 mesiacov široká škála čajových vreciek. Nie je tu však žiadny rozpor. Faktom je, že zloženie čajov je prispôsobené pre ešte stále nie celkom formovaný gastrointestinálny trakt dieťaťa:

  • minimalizovalo množstvo esenciálneho oleja mäty piepornej vrátane jeho hlavnej zložky mentol;
  • pridané užitočné zlúčeniny, ktoré zlepšujú trávenie a pohyblivosť dieťaťa.

Tieto bylinné čaje sa používajú ako mierne sedatívne a antispasmodické látky pri nadmerných poruchách plynu a spánku u detí. Máta peprná účinne lieči koliku, ktorá vyvoláva silnú bolesť v brušku. Detský čaj pomáha deťom pokojne spať po celú noc.

výhoda

Ak má žena počas dojčenia chuť piť čaj s mätou, môžete v ňom výrazne znížiť obsah éterického oleja. Aby ste to urobili, opečte čerstvé listy 2-3 krát vriacou vodou a potom opláchnite studenou vodou. Tento spôsob tepelného spracovania znižuje koncentráciu mentolu v rastlinných materiáloch. Nezabúdajte tiež na to, že na šálku vriacej vody nemôžete položiť viac ako jeden list čerstvej mäty a je lepšie nepoužiť suchú trávu. Liečivá rastlina má nepochybne pozitívny vplyv na ženské telo oslabené pôrodom:

  • eliminuje psycho-emocionálnu nestabilitu;
  • vracia duševnú a fyzickú výkonnosť;
  • upravuje hormonálne hladiny;
  • zvyšuje funkčnú aktivitu gastrointestinálneho traktu;
  • normalizuje pečeň a žlčník.

Mnoho antibakteriálnych a antivírusových látok, ktoré prechádzajú do materského mlieka, sa neodporúča dojčiacim ženám. Biologicky aktívne látky zo zloženia mäty bránia respiračným a črevným infekciám kvôli ich antimikrobiálnym, antiseptickým a protizápalovým účinkom. Hlavná vec je dodržiavať dávkovací režim a nepiť aromatický čaj častejšie ako 1-krát týždenne.

Mentol, obsiahnutý v éterickom oleji, má mnohotvárny účinok na objem vyprodukovaného mlieka. Všetko záleží na frekvencii užívania nápojov, všeobecnom zdraví ženy a koncentrácii aktívnych zložiek v nich. Ako mäta ovplyvňuje laktáciu:

  • ak mladá matka stratila mlieko v dôsledku stresu alebo otravy jedlom, pitie jednej dávky čaju z mäty zvýši laktáciu. Pod vplyvom mentolu sa veľké a malé krvné cievy rozširujú. Zlepšený krvný obeh podporuje plnenie materského mlieka;
  • Pri častom používaní mäty (viac ako 2-krát týždenne) sa v tele vytvára viac slizníc. Množstvo a kvalita materského mlieka sa výrazne zníži a po chvíli sa dojčenie úplne zastaví..

Ženy mentol aktívne využívajú schopnosť mentolu zastaviť produkciu mlieka. Mincovňa je zahrnutá v poplatkoch za zastavenie laktácie spolu so šalviou, elekampánom, divokým rozmarínom.

Tip: Mlieko prestáva byť produkované telom po dennej konzumácii 2-3 šálok bylinného čaju na týždeň. V tejto chvíli je veľmi dôležité dojčenie úplne zastaviť..

Mincovňa s hepatitídou B má negatívny vplyv na telo matky a dieťaťa. V dôsledku rozšírenia krvných ciev je krvný tlak výrazne znížený a srdcová frekvencia sa spomaľuje. Tento stav je nebezpečný pri závratoch, nerovnováhe a páde. Dieťa v gastrointestinálnom trakte zatiaľ nemá dostatok tráviacich enzýmov, aby rozložilo vysokú koncentráciu éterického oleja. Preto sa u dieťaťa môže vyskytnúť hnačka, plynatosť, nadúvanie..

Kučeravá mäta

Rozsiahla rodina Lamiaceae zahŕňa kučeravú mätu. Od korenenej odrody sa odlišuje neprítomnosťou veľkého množstva mentolu v chemickom zložení. Kučeravá mäta nemá výraznú arómu, ale obsahuje veľa karvónu - prírodnej látky z rodiny terpenoidov. Práve z dôvodu tejto biologicky aktívnej látky pediatri odporúčajú, aby dojčiace ženy pili od feniklu a semien kôpru, ktoré poskytujú rýchly tok mlieka. Úžitková rastlina sa vyznačuje mnohostranným účinkom na telo matky a dieťaťa:

  • zvýšená chuť do jedla;
  • eliminácia toxínov a toxických zlúčenín z tela;
  • prevencia bakteriálnych, vírusových a plesňových infekcií;
  • odstránenie dyspeptických porúch vrátane zvýšenej produkcie plynu;
  • zníženie závažnosti bolesti pri akejkoľvek genéze a lokalizácii.

Kučeravá mäta počas laktácie pomáha odstraňovať opuchy a dokonca zastavuje zápal. Výroba zdravého čaju je jednoduchá. Nalejte pár čerstvých listov so pohárom vriacej vody a nechajte pod viečkom pol hodiny. Na zvýšenie laktácie musíte denne konzumovať 200 ml nápoja.

Dôležité: Ak dojčiaca matka po konzumácii mäty z čaju, začervenania a vyrážok objaví na pokožke dieťaťa, nápoj by sa mal zlikvidovať počas celého obdobia laktácie..

Všetky materiály na webovej stránke Priroda-Znaet.ru sa poskytujú iba na informačné účely. Pred použitím akýchkoľvek prostriedkov je nutná konzultácia s lekárom!

Olga Koroleva

Zverejnené: 05-11-2017

Aktualizované: 08-11-2019

Olga na našich stránkach je zodpovedná za výber autorov a kvalitu publikovaných materiálov.

Máta počas dojčenia - výhoda alebo poškodenie

Dobrý deň pre vás, naši milí čitatelia.

Dokonca aj najvyváženejšia matka má dni, keď chce piť niečo, čo jej pomôže upokojiť sa a relaxovať. Nehovoríme samozrejme o alkohole, ale o bylinných čajoch, ktoré majú mierny sedatívny účinok. A dnes sa s vami porozprávame o tom, aká bezpečná je mincovňa pri dojčení. Ako piť, ktorú odrody si vybrať, je táto rastlina neškodná pre dieťa - poďme na to prísť spolu.

Je možné, aby dojčiaca matka mala čaj s mätou

Neustále sa diskutuje o bezpečnosti mäty pri dojčení - niektoré matky hovoria, že táto bylina má priaznivý vplyv na laktáciu, zatiaľ čo iné tvrdia, že čaj z mäty prispieva k úplnému vymiznutiu mlieka..

Kto má pravdu? V skutočnosti majú obe strany pravdu, je to tak, že rôzne odrody mäty majú úplne opačný účinok na množstvo mlieka u dojčiacich žien..

Po prvé, poďme sa zaoberať mäta pieporná - aróma tejto byliny je osviežujúca a upokojujúca, čaj chutí dobre vďaka vysokému obsahu mentolu. A mäta mäty piepornej sa dá použiť na mazanie bradaviek po kŕmení, aby sa zabránilo praskaniu..

Výhody mäty piepornej:

  • eliminuje zápalové procesy;
  • má mierne sedatívne účinky;
  • pomáha rýchlo zvládnuť bolesti hlavy;
  • má antispasmodický účinok;
  • zlepšuje fungovanie tráviaceho systému;
  • zabraňuje rozvoju žilovej nedostatočnosti, hemoroidov;
  • znižuje arteriálne parametre.

Ale všetky prospešné vlastnosti sa prejavujú miernou konzumáciou čaju mäty piepornej pri dojčení. Ak pijete tento nápoj raz, potom na pozadí vaskulárnej relaxácie, do prsníkov sa objaví výrazná horúčka mlieka. Ale ak budete piť taký bylinný čaj po celú dobu, potom čoskoro nebudete mať vôbec žiadne mlieko..

Ako má mäta pieporná ovplyvňuje vaše dieťa?

Máta peprná môže u vášho dieťaťa spôsobiť alergické reakcie, aj keď túto bylinu dobre znášate..

Prečo je mäta nebezpečná pre deti:

  1. Mentol znižuje krvný tlak, čo je veľmi nebezpečné pre malé deti, pretože zriedkavo majú vysoký krvný tlak. Ak pravidelne pijete mätu, potom bude mať dieťa vážne problémy so srdcovým rytmom, čo môže viesť k rozvoju nielen závažných chorôb, ale aj smrti..
  2. Máta peprná zvyšuje množstvo estrogénu v krvi a súčasne znižuje hladiny testosterónu. Táto hormonálna nerovnováha môže v budúcnosti viesť k sexuálnym problémom pre vaše dieťa, najmä ak vychovávate chlapca..
  3. Dieťa sa stane ospalou, apatickou.

Všetky tieto negatívne účinky sa prejavujú buď so zvýšenou citlivosťou dieťaťa na mentol, alebo ak konzumujete viac ako 2 - 3 šálky čaju mäty denne..

Prečo je kučeravá mäta užitočná na laktáciu

Kučeravé alebo mätové mäty majú menej výraznú chuť a vôňu, ale pre dojčiace matky sa považujú za bezpečnejšie. Rastlina má sedatívne vlastnosti, pomáha relaxovať, zmierňuje stres a únavu a normalizuje tráviace ústrojenstvo..

Výhody máty:

  • zlepšuje chuť do jedla, odstraňuje nevoľnosť, nevoľnosť, poruchy trávenia;
  • pomáha pri obličkových kameňoch;
  • znižuje pravdepodobnosť vzniku plynatosti, koliky u mamičky a dieťaťa;
  • má protizápalové, vykašliavacie vlastnosti;
  • rastlina môže byť použitá na bolestivé menštruácie, reumatizmus, bolesť zubov.

Ale hlavnou výhodou kučeravej mäty pre dojčiace ženy je vysoký obsah karvónu, táto látka má priaznivý vplyv na laktáciu, je prítomná v anízu, rascom, fenikle.

Čo je citrónová mäta, môžete túto bylinu piť počas laktácie

Počas laktácie môžete v rozumných medziach používať nielen mätu, ale aj balzam na citrón, ktorý sa tiež nazýva citrónová tráva.

  • pomáha pri neurózach, uvoľňuje nervový systém, zlepšuje kvalitu spánku;
  • normalizuje činnosť tráviaceho systému u mamičky a dieťaťa;
  • eliminuje migrénu, prejavy hypertenzie;
  • Nápoje na báze citrónovej mäty sú nevyhnutné pre kardiovaskulárne patológie, choroby dýchacích ciest.

Nápojový recept

Na prípravu nápoja si zoberte 1 polievkovú lyžicu. Nasekané bylinky, nalejeme 250 ml horúcej, ale nie vriacej vody, nechajte ju na štvrť hodiny variť vo vodnom kúpeli. Nechajte čaj uvariť 10 minút, sceďte.

Ako správne piť bylinné čaje počas laktácie

Všetky bylinné čaje by sa nemali konzumovať v prvom mesiaci po pôrode, ale je lepšie počkať, kým vaše dieťa nebude mať 3 mesiace. Aromatický nápoj sa môže konzumovať 200 - 250 ml raz týždenne.

Ak sa rozhodnete dojčenie zastaviť, pripravte si, okrem pravidelného výrazu, čaj z mäty - miešajte v rovnakých častiach sušenej mäty a šalvie, 1 lyžička. naliať do zmesi 200 ml vriacej vody a nechať v uzavretej nádobe pol hodiny. Takýto nápoj môžete piť 3-4 krát denne počas štyroch dní, každý deň musíte pripraviť novú porciu. Pamätajte, že ak začnete piť taký čaj, potom sa dieťa nemôže aplikovať na prsník - vo vysokej koncentrácii je pre dieťa nebezpečné..

Ak vaše plány nezahŕňajú zastavenie dojčenia, potom do zeleného čaju jednoducho pridajte 2 lístky mäty, je lepšie nechať ich niekoľko minút namočiť v horúcej vode - nebude to mať zvlášť vplyv na chuť, ale pomôže to znížiť koncentráciu mentolu..

Čaj mäty môžete nahradiť harmančekom - tiež dobre upokojuje, odstraňuje zápaly a zlepšuje fungovanie tráviaceho systému. Na prípravu nápoja je potrebné naliať 1 lyžičku. rozdrvené suché kvetenstvo 300 ml vriacej vody, nechať pôsobiť štvrtinu hodiny, napätie.

Je lepšie zbierať bylinu na výrobu čaju sami alebo si ju kúpiť v lekárni. Ak na vašej záhrade, ktorá sa nachádza ďaleko od ciest a podnikov, rastie mäta, medovka, harmanček, pokojne zbierajte a sušte suroviny na aromatické a zdravé nápoje. Inak si kúpte bylinky v lekárni - všetky liečivé rastliny sa zbierajú na ekologicky čistých miestach, podliehajú radiačnej kontrole.

Niekoľko užitočných receptov do vašej prasacej banky

Z mincovne je možné pripraviť nielen chutné a zdravé nápoje, ale tiež ich pridať do rôznych dezertov, šalátov, okroshky. Ak vaše dieťa nemá potravinové alergie, môžete sa rozmaznávať aromatickými a originálnymi pokrmami 4 až 6 mesiacov po narodení dieťaťa..

Mätové sušienky

  • kučeravá mäta - 20 g;
  • granulovaný cukor - 70 - 100 g;
  • vajce - 1 ks;
  • maslo - 100 g;
  • preosiata múka - 200 g;
  • prášok do pečiva - 0,5 lyžičky.
  1. Otočte rúru o 180 stupňov. Opláchnite mätu, osušte ju. Chop jemne.
  2. Zmiešajte mätu a cukor, rozmiešajte v mixéri, pridajte maslo a vajíčko, znova jemne rozotrite.
  3. Pridajte múku, prášok do pečiva, cesto zamiesime - malo by byť lepkavé.
  4. Oslepte malé gule vlhkými rukami, položte ich na pergamen, zatlačte naň vidličkou.
  5. Pečieme 20 minút, kým príjemne hnedú farbu.

Mätová zmrzlina

Je veľmi jednoduché a rýchle vyrobiť zmrzlinu z mäty - nevyhnutnú pochúťku pre horúce letné dni.

Pridajte 200 g nasekanej mäty k 200 ml silnej smotany, zmes nechajte variť, nechajte ju schnúť pod vekom 2 - 2,5 hodiny. Odstráňte mätu, pridajte ďalších 200 ml pravidelného krému do hmoty mäty, rozdrvte v mixéri, jemne zamiešajte v 200 ml kondenzovaného mlieka. Usporiadajte budúcu zmrzlinu vo formách, pritiahnite ju a nalepte na noc.

záver

Dnes sme prišli na to, aký druh mäty pri kojení mama môže piť a ako ju správne používať. V komentároch nám povedzte, či máte radi mätový čaj, ako nápoj ovplyvňuje laktáciu a stav vášho dieťaťa.

Podeľte sa o článok so svojimi priateľmi na sociálnych sieťach - každá mama niekedy potrebuje bezpečný prostriedok na udržanie mieru a pokoja.

Čaj mäty na dojčenie

Pri dojčení sa žena často musí obmedziť pri používaní svojich obľúbených nápojov, čaj s mätou si tiež vyžaduje opatrnosť od mladej matky. Ošetrovateľka je koniec koncov zodpovedná nielen za seba, ale aj za svoj malý zázrak, ktorý sa nedávno narodil..

Výhody a poškodenia, účinky na laktáciu

Mnoho ľudí vie, že mäta uznaná ľuďmi a liekmi má priaznivý vplyv na ženské telo. Čaje z tejto rastliny v normálnych obdobiach života ženy pomáhajú zlepšovať hormonálnu hladinu, oslabujú príznaky PMS a samotnú menštruáciu, pomáhajú krásnej polovici ľudstva ľahšie prežiť menopauzu, vyzerajú dobre a bojujú o ďalšie kilogramy. V ženskom živote sú však fázy, keď vonný nápoj môže byť škodlivý. Zahŕňajú obdobie dojčenia..

Škodlivý čaj z mäty mäty pri kŕmení dieťaťa materským mliekom

Najobľúbenejšou odrodou záhradnej mäty v Rusku je mäta pieporná. Je to ona, ktorá je najviac kontraindikovaná u žien vo fáze laktácie. Pravidelné pitie čaju vyrobeného z mäty piepornej spôsobuje u dojčiacej matky pokles produkcie mlieka. Osobitná pozornosť by sa mala venovať príjmu tohto nápoja u žien s nízkym objemom materského mlieka. Takýto čaj z mäty môže navyše u mladej matky spôsobiť ospalosť, zníženie krvného tlaku a nepravidelný srdcový rytmus. Nápoj môže tiež spôsobiť alergické reakcie.

Dôležité! Častá konzumácia čaju mäty piepornej je škodlivá nielen pre matku, ale aj pre jej dieťa. Spolu s mliekom prijíma telo dieťaťa zlúčeniny obsiahnuté v tejto rastline, čo však, bohužiaľ, môže viesť k mimoriadne nežiadúcim následkom..

výhoda

Pri dojčení môže mať mladá matka úžitok iba zo vzácneho a dávkovaného príjmu čaju z mäty piepornej. Mentool v ňom obsiahnutý, ktorý má vazodilatačné vlastnosti, poskytuje jednorazový prítok materského mlieka do ženského tela. Keď dieťa vyrastie a matka chce úplne odstaviť svoje dieťa od dojčenia, môže začať piť dostatok čaju z mäty piepornej na urýchlenie dokončenia laktácie..

Čaj s kučeravkou mäty je povolený na dojčenie. Táto odroda voňavej rastliny obsahuje výrazne menej mentolu, ale obsahuje ďalšiu látku, ktorá zlepšuje laktáciu..

Peppermintový čajový recept na zníženie laktácie

Na zníženie laktácie môže žena piť čaj s mätou a šalviou. Recept na nápoj je jednoduchý:

  1. Zmiešajte vždy 1 polievkovú lyžicu sušenej šalvie a mäty piepornej.
  2. Suchá zmes sa vyleje do 1 litra horúcej vody a potom sa nadávkuje.
  3. Pripravený nápoj by sa mal skonzumovať do 3 až 4 dní..

Priebeh užívania tohto čaju sa môže opakovať po krátkom čase..

Na zníženie laktácie môžete použiť aj sušené listy mäty piepornej. V tomto prípade sa čajová lyžička surovín naleje vriacou vodou (asi 200 ml) a vylúhuje sa 10 až 20 minút. Nápoj by mal byť pripravený a konzumovaný 3-4 krát denne..

Aký druh mäty uprednostniť pri dojčení

Ďalšou obľúbenou odrodou tejto rastliny sú kučeravé mäty (tiež zelené, korenisté, kučeravé). Je to ona, ktorá môže byť použitá na výrobu aromatického čaju pre ženu, ktorá dojčí dieťa. Je to všetko o zložení kučeravej mäty. Na rozdiel od korenia obsahuje menej mentolu, ale súčasne obsahuje karvón, látku, ktorá má mliečne vlastnosti. Preto nebude dojčiaca matka kontraindikovaná v kučeravom čaji s mätou. Tento ľudový liek sa pripravuje v pomere 1 čajová lyžička sušených surovín na pohár (200 ml) vody. Preto, ak žena chce piť čaj s mätou počas dojčenia, je lepšie, aby sa radšej rozhodla pre kučeravé ako mätu piepornú..

Konzumáciou kučeravého mätového nápoja (určite s mierou) žena nepoškodí svoje dieťa. Karvón, ktorý je vhodný na laktáciu, obsahuje tiež rasce, fenikel atď..

Dôležitá informácia! Dnes sa mnohí domnievajú, že pitie akéhokoľvek (aj „špeciálneho“) čaju nemá vplyv na produkciu väčšieho množstva materského mlieka u ženy. Horúce nápoje zvyšujú účinnosť dojčenia: ich príjem zvyšuje koncentráciu hormónu oxytocínu v tele matky, čo pomáha vytlačiť mlieko z prsníka počas kŕmenia..

Čo a koľko musí mladá matka piť počas laktačného obdobia, je opísané v nasledujúcom videu:

Vplyv mäty čaju na dojčatá

Čaj mäty mäty má negatívny vplyv na deti. To sa týka predovšetkým nápojov mäty piepornej. Pri pravidelnom používaní môže dojčiaca matka znižovať krvný tlak. Je dôležité pochopiť, že s materským mliekom sa zlúčeniny obsiahnuté v takom mäte môžu prenášať do tela dieťaťa. Časté pitie nápojov mäty piepornej môže viesť k nízkemu krvnému tlaku u dieťaťa av najhoršom prípade k malému zastaveniu srdca..

Čaj mäty máty tiež vedie k hormonálnym zmenám. Predpokladá sa, že tento nápoj vyvoláva tvorbu ženských hormónov. V tomto ohľade je to kontraindikované najmä pre matky, ktoré dojčia svojho syna..

Ako už bolo spomenuté vyššie, čaj z mäty piepornej môže ovplyvniť laktáciu znížením množstva produkovaného mlieka, ktoré je pre dieťa mimoriadne negatívne. Koneckonců, jeho kŕmenie materským mliekom je pre dieťa hlavným spôsobom, ako dostávať najdôležitejšie živiny a proces akejsi komunikácie medzi matkou a dieťaťom, ktorá zaisťuje pokojný stav oboch.

Aktívne použitie čaju mäty môže okrem iného spôsobiť u detí alergie..

Poznámka! Mladé matke a jej dieťaťu nebude hroziť čaj z mäty piepornej, ak žena vypije iba malú šálku, napríklad každých 7 dní. Pri dojčení dieťaťa by ste nemali piť mätu mäty a piť ju každý deň niekoľkokrát..

Čo si o tom myslí Dr. Komarovsky?

Slávny lekár Komarovsky verí, že ak dojčiaca matka naozaj chce niečo z jedla alebo pitia, potom by to nemala poprieť. Je dôležité, aby žena po užití svojho obľúbeného jedla alebo napríklad čaju sledovala stav dieťaťa a vyvodila príslušné závery. Samozrejme nemôžete zabudnúť na prípustné dávky. Ak teda dojčiaca matka chce vypiť šálku čaju s mäty piepornou, nechajte ju piť.

Komarovsky si je tiež istý, že najdôležitejšou vecou na stimuláciu laktácie nie sú čaje a iné ľudové lieky, ale iba častejšie pripútanie dieťaťa k matkiným prsiam. Viac informácií nájdete v nasledujúcom videu:

Záver: je možné, že dojčiaca matka má čaj s mätou

Môžeme povedať, že dojčiaca matka môže mať čaj s mätou. Množstvo a frekvencia tohto nápoja sa však líši v závislosti od typu mäty a vlastností organizmov matky a jej dieťaťa. Pri dojčení dieťaťa si teda žena môže bez obáv vychutnať šálku slabého čaju denne s pridaním kučeravej mäty, ktorá obsahuje malé množstvo mentolu. Aj zriedkavé použitie mäty piepornej nebude matke uškodiť. Ak má dieťa nejaké necharakteristické negatívne príznaky po tom, ako jeho matka vypila čaj z mäty, potom je lepšie, aby žena odmietla tento nápoj ďalej užívať..

Je dôležité pochopiť, že váš obľúbený čaj nie je schopný poškodiť dojčiacu matku rovnakým spôsobom, ako keby sa nedostala dosť spánku, bola veľmi unavená alebo nervózna kvôli hádke s blízkym. Pri malých potešeniach sa nemusíte úplne obmedzovať! Obdobie dojčenia nie je ani zďaleka najjednoduchšie v živote akejkoľvek ženy..

Poznámka! Milovníci bylinných čajov môžu nahradiť bylinky za mätu piepornú. Napríklad dojčiace matky si môžu vychutnať chuť a vôňu harmančekového nápoja. Ženy, ktoré dojčia svoj „kvet života“, bez strachu môžu konzumovať čaj s medom.

Pitný čaj mäty piepornej pre dojčiacu matku je povolený iba v extrémne obmedzenom množstve. Pri výbere surovín pre čaj z mäty je lepšie uprednostňovať kučeravú mätu. Najdôležitejšie je mať na pamäti, že keď pijete akýkoľvek nápoj, musíte vedieť, kedy prestať. Ak sa žena aj dieťa cítia dobre z pitia čaju z mäty, tak prečo si nedať takú radosť?!

Prečítajte Si Informácie O Plánovaní Tehotenstva