Doplnkové kŕmenie sa zvyčajne začína, keď je dieťa šesť mesiacov, ale niekedy lekári odporúčajú zavedenie nových potravín skôr. Ak dieťa žerie umelú zmes alebo množstvo materského mlieka nie je dostatočné, prvé doplnkové kŕmenie sa začína o 5 mesiacov.

Ako pochopiť, že je čas, aby dieťa zaviedlo doplnkové potraviny?

Prečo je potrebné kŕmiť dieťa:

  1. Vyskytuje sa podváha;
  2. Dieťa je medzi kŕmením nepokojné, plače, vyžaduje prsník;
  3. Dieťa má neustále hlad, čo dokazuje charakteristický krik;
  4. Dieťa má záujem o jeho lyžicu;
  5. Dieťa netlačí obsah lyžice späť. Skúste dať dieťaťu lyžičku vody na pitie. Na hrudi bola voda - je priskoro na zavedenie doplnkových potravín.
  6. Dieťa by malo dobre držať hlavu a byť schopné sedieť. Ležiac ​​nebude môcť svojim rodičom preukázať, že nechce jesť;
  7. Zuby dieťaťa začnú praskať;
  8. Chlapec so záujmom sleduje, ako jedia rodičia.

Doplnkové potraviny nemôžete sami zaviesť bez konzultácie s detským lekárom..

Výhody včasného zavedenia prvých doplnkových potravín

Je dôležité, aby ste nevynechali čas, keď je zavedenie nových výrobkov skutočne potrebné. Pri kŕmení dojčenskej výživy často začína kŕmenie skoro. Doplnkové kŕmenie od 5 mesiacov dojčením má tiež svoje pozitívne stránky. Ako a aké sú jeho výhody:

  • Prvé jedlo vyrovnáva nedostatok základných látok;
  • Zlepšenie fungovania gastrointestinálneho traktu;
  • Dieťa sa učí rozvíjať žuvacie schopnosti, cvičí čeľuste na žuvanie jedla.

Ako zaviesť doplnkové potraviny po 5 mesiacoch - vlastnosti a všeobecné pravidlá?

Hlavné pravidlá zavádzania doplnkových potravín tak, aby sa nepoškodilo zdravie päťmesačného dieťaťa:

  • V prípade choroby je potrebné odložiť doplnkové kŕmenie päťmesačného dieťaťa až do jeho úplného uzdravenia;
  • Ak je očkovanie plánované, nemali by ste uvádzať nový produkt týždeň pred a týždeň potom;
  • Ráno sa ponúka nový produkt;
  • Úvod sa začína v minimálnych objemoch (z pol čajovej lyžičky), pričom sa dávka postupne zvyšuje;
  • Zavádza sa jeden produkt, ak sa v priebehu 6 až 7 dní nepozoruje žiadna alergia, môže sa pridať nový;
  • Zvyčajne začnite rastlinnými pyré, postupne pridávajte obilniny a ovocie.

Na poznámku! Ak má dieťa výraznú podváhu, pediatri odporúčajú začať s obilninami a potom pridať zeleninu a ovocie;

  • Zemiaková kaša alebo kaša by sa mala pripraviť pred použitím, nedá sa dieťaťu dať dvakrát zahriate;
  • Jedlo by malo mať izbovú teplotu.

Doplnkové potraviny a alergie

Ako správne zaviesť doplnkové potraviny pre dieťa s alergiou na 5 mesiacov?

  1. Matky alergií musia dojčiť svoje deti dlhšie;
  2. Povolená prvá zelenina: tekvica, karfiol;
  3. Prvé ovocie: zelené jablká, zrelé banány, hrušky;
  4. Uvedenie nového produktu u detí s alergiami sa začína reakciou dieťaťa s štvrť čajovej lyžičky;
  5. Mali by sa uprednostňovať hotové konzervované pyré;
  6. Kaša by mala byť bezlepková. Pohanka a ryža sú uprednostňované.

Kde začať lákať?

Matky, ktoré sa rozhodli začať s prvým doplnkovým kŕmením, sa pýtajú: „Ako začať s kŕmením dieťaťa 5 mesiacov?“ Mnoho ľudí odporúča začať so zeleným jablkovým džúsom. Ovocie sa rýchlo vstrebáva a zriedka spôsobuje alergie. Môžete skúsiť ponúknuť tekvicovú šťavu. Odporúča sa začať s niekoľkými kvapkami zriedenými vodou. Ak neexistujú alergické reakcie, schéma zavádzania doplnkových potravín počas dojčenia po 5 mesiacoch: nasledujúci deň sa podávajú 4 kvapky, každý deň sa zvyšuje objem. Po 6 mesiacoch dieťa vypije 50 ml jablčnej alebo tekvicovej šťavy.

Môžete ponúknuť detský kompot z jablka. Suché jablká sa premyjú a nalejú sa vriacou vodou na niekoľko hodín.

Mnohí ľudia zahŕňajú do stravy najskôr rastlinné pyré. Pre dojčatá sa zelenina chová s materským mliekom.

Po 5 mesiacoch sa do detskej stravy zavedie pečená dužina zelených jabĺk. Umyté jablko by sa malo nakrájať na polovicu, vyprážať a pečiť. Chladenú dužinu vyberte z šupky, nakrájajte na rez. Jablká sú bohaté na železo, pektín, fosfor. Zlepšujú fungovanie tráviaceho traktu, posilňujú imunitný systém.

Čo môže?

Aké doplnkové potraviny môžem dať 5-mesačnému dieťaťu? Povolené sú zemiakové kaše z niektorých druhov zeleniny, bezlepkové obilniny, varené vo vode. Je lepšie začať s cuketou, budúci týždeň, predstaviť karfiol, potom brokolicu. Po úplnom zavedení sa zelenina môže zmiešať.

Je lepšie vyrábať komerčné obilniny určené na detskú výživu. Obsahujú vyvážené množstvo základných látok, sú veľmi jemne mleté, nevyžadujú varenie, neobsahujú soľ a cukor.

Čo nie je povolené?

V prvých mesiacoch sa neodporúča podávať drobky, pretože môžu spôsobiť alergické reakcie. Dieťa by nemalo jesť bielu kapustu, strukoviny, paradajky, baklažány, repu. Zavádzajú sa ako posledné kvôli riziku alergií a plynu.

Nepoužívajte: kravské alebo kozie mlieko, tvaroh, mäso, ryby, vajcia. S týmito výrobkami sa zoznámi oveľa neskôr..

Ako by mal prebiehať doplnkový proces kŕmenia?

Tipy pre mamičky, ktoré začínajú s doplnkovým kŕmením po piatich mesiacoch:

  1. Nákup špeciálnych detských jedál: tanier a silikónová / plastová lyžička. Možno ich kúpiť v lekárni alebo v špecializovaných detských oddeleniach supermarketov;
  2. Nezabudnite lyžičku nakŕmiť dieťaťom. Nepoužívajte fľašu, aj keď výrobca špecifikuje, že ide o tekuté jedlo;
  3. Denne si napíšte, aké jedlo a koľko dieťa jedlo. Vedením denníka bude oveľa ľahšie sledovať, na ktorý produkt je dieťa alergické. Ak sa vyskytne vyrážka, sčervenanie, dysfunkcia čriev, zápcha, nový produkt by sa mal vylúčiť zo stravy na mesiac;
  4. Ak nové jedlo plocho odmietnete, môžete pridať trochu materského mlieka alebo receptu;
  5. Konzistencia jedla by mala byť pri izbovej teplote rovnomerná;

Či dávať dieťaťu vodu?

Dieťa nepotrebuje ďalšiu vodu. WHO odporúča nedávať vodu pred dokončením kŕmenia. Deti, ktoré rastú na zmesi, dostanú vodu od narodenia. Keď začínate s doplnkovými potravinami, nezabudnite dieťaťu ponúknuť na pitie. Mama musí po kŕmení ponúknuť svoje mlieko, vodu a kompot. Ak dieťa odmietne piť, nebojte sa, vie lepšie, či má smäd alebo nie. Je však nevyhnutné ponúknuť!

Zavedenie nového doplnkového potravinového výrobku

Pri gv a umelom kŕmení sa často používa schéma zavádzania doplnkových potravín dieťaťu s dĺžkou 5 mesiacov. Ráno začíname vydávať nové produkty. Ak sa počas dňa neobjaví žiadne sčervenanie alebo vyrážka, nasledujúci deň sa dávka zdvojnásobí a dieťaťu môžete ponúknuť celú lyžicu. Na konci zavedenia bude časť jedného produktu 100 až 150 gramov. Po úplnom zavedení nového produktu by sa malo nahradiť jedno kŕmenie.

Strava dieťaťa a umelé - aký je rozdiel?

Výživa 5-mesačného umelého dieťaťa je založená na mliečnych zmesiach. Gastrointestinálny trakt sa prispôsobuje oveľa rýchlejšie jedlu dospelých u umelých ľudí ako u dojčiat. Množstvo pyré sa stanoví podľa tabuľky. Ak má dieťa podváhu, pediater môže odporučiť začať s obilninami. Obilniny neobsahujúce lepok sa zvyčajne pripravujú pre umelé deti pomocou mliečnej výživy.

Diéta dieťaťa, ktoré je kojené 5 mesiacov, určuje pediater. Ak má matka malé mlieko, dieťaťu chýbajú živiny, doplnkové kŕmenie u dojčiat sa začína o 5 mesiacov. Ak nedochádza k zníženiu hmotnosti, najskôr sa zavádza kaša bez mlieka, do ktorej môžete pridať niekoľko kvapiek materského mlieka. Množstvo doplnkových potravín by malo zodpovedať schéme.

Strava päťmesačného dieťaťa

Strava dieťaťa v trvaní 5 mesiacov by mala byť taká, aby si dieťa zvyklo na súčasné prijímanie potravy. Doplnkový kŕmny stôl pre dojčené dieťa 5 mesiacov:

  • Materské mlieko po prebudení.
  • Druhé jedlo. Rastlinné pyré alebo 50 gramov bezlepkovej mliečnej kaše. dojčenie.
  • Obed: materské mlieko
  • Večera: pyré (zelenina alebo ovocie), materské mlieko
  • 22.30 Hrudník

Strava detí podľa upraveného vzorca:

  • Po prebudení mliečnej zmesi (200 ml)
  • 11.30 Kaša pripravená na základe zmesi mlieka
  • 15.30 Jednozložkové rastlinné pyré, miešané
  • 19.00 Ovocné alebo zeleninové pyré, miešané
  • 22,30 Mliečna zmes

Koľko doplnkových potravín by malo dieťa jesť po 5 mesiacoch

Mnoho mladých matiek sa pýta, koľko doplnkových potravín by malo dieťa jesť po 5 mesiacoch?

Dojčatá vo veku 5 mesiacov, ktoré dostávajú výživu, dostávajú menšiu porciu ako dojčatá. Dôvodom je skutočnosť, že táto zmes obsahuje viac kalórií ako ľudské mlieko. Dieťa by nemalo jesť viac ako 900 ml denne. Dojčatá by mali jesť 50 ml kaše, 50 gramov pyrenej zeleniny a ovocia. Deti vo veku 5 mesiacov, ktoré jedia receptúru, dostávajú 30 gramov zeleniny, ovocia a 30 ml kaše.

Recepty na jedlo, ktoré môžu byť podávané deťom vo veku päť mesiacov

Menu dieťaťa po piatich mesiacoch je založené na materskom mlieku alebo dojčenskej výžive. Ak doplnkové kŕmenie začne zeleninou, bude jesť malú kašu s radosťou. Ak známy začne s ovsenou kašou, môže zeleninu odmietnuť, pretože ovsená kaša je omnoho chutnejšia. Mnoho ľudí radšej varí šťouchané zemiaky z ekologickej zeleniny. Päťmesačné menu dieťaťa bude bohaté na základné stopové prvky. Varenie zeleninových jedál nezaberie veľa času, ale prinesie malému človeku obrovské zdravotné výhody..

Ak ste kategoricky proti hotovým detským cereáliám, pokúste sa uvariť ovsenú kaše pre vaše dieťa sami. Na tento účel sa premyté cereálie (napríklad ryža, pohánka) pomelú v mixéri alebo v mlynčeku na kávu do práškovej konzistencie. Nalejte plochú lyžicu zmesi do vriacej vody (100 ml) a varte za stáleho miešania asi 10 minút pri miernom ohni..

Recepty z rastlinných pyré

Brokolica pyré

Brokolicu roztriediť, odstrániť listy a stonky, dôkladne umyť. Varte do mäkka vo vode bez pridania soli, potrite sitom. Ponuka detského pyré pri izbovej teplote.

Squash pyré

Mladé cukety dôkladne olúpajte, umyte, odstráňte semená. Buničina nakrájajte na malé kocky, uvarte do mäkkej kelímky. Ochlaďte, porazte mixérom, až kým nebude hladký. Dajte 5 mesačné detské pyré pri izbovej teplote.

Ovocné pyré

Banánové pyré

Rozrezaný banán nakrájajte na kúsky, nakrájajte na zemiakovú kaše. Kvapku trochu zmesi alebo mlieka.

jablkové pyré

Rozdrvte zelenú jablkovú dužinu, pridajte vodu. Jablká varte do mäkka, potom nechajte vychladnúť na izbovú teplotu, rozdrvte v mixéri. Pridajte receptúru alebo materské mlieko.

Čo je lepšie - poháre alebo varte sami?

Výroba zemiakovej kaše sami alebo nákup pohárov je individuálna voľba. Výhody konzervovaného jedla:

  • Úspora času;
  • Kvalita potravín je kontrolovaná špeciálnymi službami;
  • Existuje široká škála rôznych výrobcov na predaj.

Výhody domácej kuchyne:

  • Je známe, aké výrobky sa použili;
  • Môžete kontrolovať množstvo vareného jedla;
  • Pomocou zeleniny a ovocia pestovaného na vašom webe si môžete byť istí, že sú šetrní k životnému prostrediu.

Komarovsky o doplnkových potravinách

Komarovsky, známy mnohým, odporúča začať s prvým doplnkovým kŕmením fermentovanými mliečnymi výrobkami. Najskôr sa dieťaťu ponúkne kefír, po týždni sa pridá tvaroh. Po mesiaci sa do detskej stravy pridávajú cereálie, ktoré by sa mali variť v mliečnej výžive.

Každý rodič chce pre svoje dieťa to najlepšie. Po konzultácii s odborníkom po 5 mesiacoch sa môžu pre niektoré indikácie zaviesť doplnkové potraviny. Je pravda, že včasné zavedenie potravín pre dospelých bude mať pozitívny vplyv na rast a vývoj detí..

Výživa pre dojčatá po 5 mesiacoch, ktorá už môže byť podaná?

Ahoj milí čitatelia. Dieťa bolo päť mesiacov a v matkinej hlave vyvstala otázka, čo ho má už teraz nakŕmiť a či by sa to už malo urobiť. Ukazuje sa, že všetko závisí od typu výživy dieťaťa. Ak je vaše dieťa umelé, môže mu doviezť jedlo ako doplnkové jedlo od veku štyroch mesiacov, ale ak je v materskom mlieku, potom s rozšírením stravy je lepšie počkať ďalší mesiac.

Pre koho je čas kŕmiť

Päť mesiacov je vek, v ktorom môžete postupne rozširovať obvyklý druh výživy omrvín. Nie všetky deti to však musia urobiť hneď teraz. Poďme na to.

Deti, ktoré jedia materské mlieko, dostávajú do tela dostatok výživných látok, uhľohydrátov, bielkovín a tukov. A ešte máte mesiac, kým musíte predstaviť nový produkt. Niektoré matky sa domnievajú, že dieťa nemá dostatok mlieka alebo nechce prestať dojčiť, myslia si, že zelenina prospeje zdraviu dieťaťa viac. Materské mlieko je však nevyhnutné pre rozvoj malého muža a nikto ho nevytvoril lepšie ako to. Okrem toho nezabudnite na výhody materského mlieka:

  1. Posilňuje imunitu dieťaťa.
  2. Obohatený o všetky vitamíny a minerály potrebné pre správny rast a vývoj dieťaťa.
  3. Kŕmiť omrvinky je vždy pri ideálnej teplote, vždy čerstvé.
  4. V procese sania dieťa cvičí svaly čeľuste.
  5. Drobček používa toľko, ako sa predpokladá, a tu sa s časťou nemôžete zamieňať. Keď je dieťa plné, vypustí bradavku sám..

Pokiaľ ide o deti, ktoré jesť upravenú výživu, tak pre nich nie je dostatok potravín už po 4 mesiacoch. Preto sa do stravy pridávajú doplnkové potraviny..

Okrem toho vo veku piatich mesiacov je príjem potravy povolený aj deťom, ktoré pijú materské mlieko, ale iba zo zdravotných dôvodov. To môže byť:

  1. Ťažká podváha (v súlade s vekovým rozsahom).
  2. Odchýlky vo vývoji, mentálne aj fyzické.
  3. Nedostatok minerálov (napr. Železa, vápnika) alebo vitamínov.
  4. Zlá laktácia u matky dieťaťa. Potom dieťa rozhodne nemá dostatok jedla..

Našťastie sa moje dieťa dobre vyvíjalo, a keďže bol kojený, odložil som proces kŕmenia až na šesť mesiacov..

Bez ohľadu na to, aké je to kŕmenie maličkého, pred zavedením doplnkových potravín sa oplatí konzultovať s detským lekárom, povedzte mu o svojich obavách a pocitoch. Spoločne sa rozhodnete, či je dieťa pripravené začať jesť nejaké ďalšie jedlo alebo nie..

Strava pre dojčatá

Keď sa začnete zaujímať o doplnkové potraviny, vyvstáva otázka, koľkokrát kŕmte svoje dieťa po 5 mesiacoch. V tomto veku postačuje dieťaťu päť jedál denne. Po šieste, je povolené nočné kŕmenie. Detská strava bude pozostávať z raňajok, raňajok číslo 2, obedového jedla, popoludňajšieho občerstvenia a večere. Doplnkové potraviny by už nemali tvoriť tretinu celkového objemu potravín. Počas dňa dieťa spotrebuje asi liter jedla vrátane vody a džúsu alebo kompostu.

Ako správne kŕmiť svoje dieťa po 5 mesiacoch.

Keď sa rozhodnete, že je na čase zaviesť nové potraviny do stravy vášho dieťaťa, je nesmierne dôležité vedieť, ako to urobiť správne. Je nevyhnutné dodržiavať všetky normy, aby bol celý proces úspešný a bez následkov.

Zavádzanie doplnkových potravín

  1. Nový produkt podávajte, iba ak je dieťa v dobrom zdravotnom stave..
  2. Dieťa môže brať jedlo tekutej konzistencie a úplne rovnomerné, bez všetkých druhov hrudiek.
  3. Jedlá varte iba z jednej zložky. Kaše varte iba vo vode.
  4. Začnite nové jedlo s 5 ml, nič viac. Sledujte reakciu tela dieťaťa. Ak všetko pôjde dobre, pokračujte v zavádzaní doplnkového jedla a zvyšte dávku. Ak sa objavia najmenšie príznaky odmietnutia produktu, okamžite doplnkové jedlo zrušte. Môžete to skúsiť znova po mesiaci..
  5. Štart a koniec jedla iba so zmesou, nie s doplnkovými potravinami.
  6. Vypracujte pre svoje dieťa rutinu. Nech sa všetky jeho kŕmenia uskutočňujú prísne nepretržite a každý deň v rovnakom čase.
  7. Dajte svojmu dieťaťu iba teplé jedlo.
  8. Prísady do jedál pre batoľatá by mali byť vyrobené iba z vysoko kvalitnej produkcie bez nedostatkov.

Čo je zakázané

Existujú potraviny, ktoré sú prísne zakázané kŕmiť dieťa vo veku piatich mesiacov. Sú to ryby, mäso, tvaroh, maslo, vajcia, soľ, cukor a oveľa viac, ktoré sa uvedú v nasledujúcich mesiacoch alebo dokonca po roku. Takéto jedlo je pre dieťa príliš ťažké. Jeho telo ho nemusí absorbovať. Vyskytnú sa poruchy tráviaceho systému. V tomto veku je ľahšie povedať, čo môžete: zelenina, ovocné pyré, bezlepkové obilniny.

piť

Dieťa môže uhasiť smäd nielen pomocou materského mlieka alebo receptúry a vody. Teraz sú k dispozícii kompóty, šípkový vývar (ale veľmi slabý), ovocná šťava (ak je domáca, potom je potrebné ju zriediť vodou na polovicu), želé, hrozienka. Hlavná vec je, že zloženie týchto nápojov zahŕňa iba ovocie a bobule, ktoré sú známe tráveniu dieťaťa..

Zakúpené alebo domáce

Samozrejme je vždy najlepšie jesť domáce jedlo. Takže si môžete byť istí kvalitou a čerstvosťou produktu, jeho sterilitou a absenciou prísad a farbív. Nie je však vždy dosť času a príležitostí. Okrem toho existujú potraviny (napríklad džúsy alebo sušienky pre najmenších), ktorých správny proces prípravy nemôžete doma reprodukovať. Preto sa k tejto otázke musí pristupovať zodpovedne. Odvážte klady a zápory. Ak varíte doma, používajte kvalitné neodkazené prísady, špeciálnu vodu pre batoľatá a vyhýbajte sa pridávaniu cukru a soli. Ak sa rozhodnete kúpiť výrobok v obchode, nezabudnite si prečítať štítok, pozrite sa na dátumy exspirácie a zloženie (nekupujte, ak existujú farbivá, príchute alebo iné prísady).

Je dôležité si uvedomiť, že vaše dieťa potrebuje výnimočne čerstvé jedlo. Ak sa sami varíte, kŕmte svoje dieťa iba v deň prípravy, po skladovaní v chladničke stráca jedlo väčšinu svojich živín. Ak používate zakúpené výrobky, skladujte otvorenú nádobu najviac jeden deň a je lepšie vyhodiť varenú polokonzervovanú kašu dieťaťa, ako ju vložiť do chladničky za účelom následného zahriatia..

Je teda na vás, aby ste sa rozhodli, ktorá metóda je pre toto alebo pre doplnkové kŕmenie najlepšia. Aj keď je dovolené ich zmiešať a dať dieťaťu buď obchod, alebo domáce jedlo.

Čo môžete kŕmiť svoje dieťa po 5 mesiacoch

Rôzne prijateľné jedlá priamo závisia od výživy dieťaťa. A ak s dojčením - dieťa s najväčšou pravdepodobnosťou bude stále robiť bez doplnkových potravín, potom na umelé - už rozšíri svoju stravu, aj keď bude stále pomerne chudá.

Dojčatá z materského mlieka

Ako viete, takmer všetci odborníci sa domnievajú, že bábätká dostávajú doplnkové potraviny skoro vo veku piatich mesiacov, ich materské mlieko stačí na to, aby správne rástli a vyvíjali sa. Ak však lekár z tohto dôvodu vášmu dieťaťu odporučí, aby v tomto období predstavil nové produkty, neznepokojujte sa. V tomto veku, ak existujú rôzne predpoklady, môže byť dieťaťu predpísané rastlinné pyré alebo obilniny (bezlepkové), ale iba jednozložková, bez pridaného cukru, soli a oleja.

Počas tohto obdobia som niekedy dal svojmu synovi hrozienkovú vodu a nič viac. Žiadne nové produkty. Ale už so začiatkom šiestich mesiacov vyskúšal zeleninové pyré.

Dojčatá kŕmené z fľaše

Bohužiaľ, ľudia sa zatiaľ nenaučili, ako pripraviť dokonalý analóg materského mlieka. Žiadna zmes nedá dieťaťu celý komplex látok potrebných pre rast a vývoj, ktoré sú obsiahnuté v plnom komplexe v materskom mlieku.

Preto také bábätká potrebujú zavedenie doplnkových potravín oveľa skôr. A keď majú päť mesiacov, už jesť zeleninové pyré, obilniny a ovocné pyré. Pijú tiež džúsy a kompoty. Po 5 mesiacoch môžete do svojej stravy pomaly zavádzať chudé odrody mäsa (morčacie alebo králiky). Miska sa pripravuje vo forme pyré. Niektoré matky už pridávajú fermentované mliečne výrobky. V tomto období je však lepšie pokračovať v rozširovaní palety obilnín, ovocia a zeleniny, začať pripravovať prvé dvojzložkové jedlá, polievky.

Viac o týchto alebo týchto produktoch si môžete prečítať v článkoch:

Pred rozšírením výživy dieťaťa alebo zavedením nového produktu je vždy vhodné poradiť sa s lekárom. Iba on môže primerane posúdiť situáciu a porozumieť tomu, čo už dieťa potrebuje a čo iného by sa malo odložiť. Vďaka svojim správnym odporúčaniam a základným pravidlám doplnkového výživy bude mať dieťa dostatok výživných látok potrebných pre život. Dieťa môže vyrásť silné a zdravé.

Vzorové menu

V prípade umelých detí a tých, ktorým sa ukazuje zavedenie doplnkových potravín od 4 mesiacov (zo zdravotných dôvodov), je takáto denná strava možná..

  1. 6 hodín - vzorec (materské mlieko) - približne 200 ml.
  2. 10 hodín ráno - ponúknite detskú kašu. Varené vo vode (asi 150 gramov).
  3. Tretie jedlo je o 14:00. Pyré (zelenina) sú pre toto kŕmenie dobré - asi 120 gramov.
  4. Okolo 18:00 sa dieťaťu môže dať ovocný pretlak (150 gramov).
  5. 22 hodín - vzorec (materské mlieko).

Ako nakŕmiť dieťa po 5 mesiacoch

V tomto štádiu vývoja je hlavnou potravou malého muža stále mlieko. Telo sa vyvíja rýchlo, preto z mlieka nedostáva dostatok živín. Je čas diverzifikovať detské menu vo veku 5 mesiacov rastlinnými a ovocnými pyré, obilninami. Tento čas je optimálny, pretože telo prijíma najlepšie gastronomické inovácie.

Kedy začať zavádzať doplnkové potraviny?

Až 4-5 mesiacov sa dieťa živí výlučne mliekom. Päťmesačné dieťa je úplne pripravené vnímať a tráviť hrubšie jedlo. Okrem toho pediatri odporúčajú neodkladať zavádzanie nových lahôdok, pretože do 6 mesiacov má telo nedostatok vitamínov, minerálov a ďalších zložiek.

Všeobecné pravidlá zavádzania odrody do stravy:

  1. Keďže tento proces začína minimálnym množstvom nezvyčajnej liečby, mal by sa malému dieťaťu ponúknuť pred kŕmením mliekom. Postupne bude úplne nahradená navrhovanou pochúťkou..
  2. Zoznámenie začína približne 0,5 - 1 čajová lyžička. Dávka sa zvyšuje každý deň. Po dobu 7-10 dní je potrebné priviesť množstvo zavedenej pochúťky na odporúčanú normu pre daný vek - 200 ml. Zvyknutie na neznáme výrobky patriace do tej istej skupiny sa uskutoční do 5 až 7 dní. Tie. ak dieťa už konzumuje zeleninu, pridanie ďalšej odrody sa môže vykonať rýchlejšie, tento princíp sa uplatňuje na obilniny a ovocie.
  3. Závislosť od neznámeho jedla sa robí jednosložkovými jedlami.
  4. Pretože reakcia na nový produkt môže byť nepriaznivá, dieťa má alergiu alebo poruchu stolice, ráno si doprajte doplnkové jedlo, aby ste mohli vyvodiť závery a podniknúť kroky počas dňa.
  5. Počas choroby nemôžete zmeniť stravu dieťaťa ani niekoľko dní pred a po očkovaní.
  6. Je dôležité, aby sa jedlo pripravovalo z organických zložiek. Preto je bezpečnejšie používať priemyselné výrobky. Postupujte podľa informácií uvedených na obale a vyberte si podľa veku dieťaťa. V tomto prípade existuje záruka, že jedlo je neškodné, má požadované zloženie a stupeň mletia, čo je veľmi dôležité pre päťmesačné dieťa..

Pokiaľ ide o zeleninové pyré, najúplnejším z hľadiska rozmanitosti živín je zmes troch druhov zeleniny. Piaty mesiac vývoja dieťaťa si vyžaduje opatrnosť. Ako už bolo uvedené, zavádzanie doplnkových potravín sa vždy začína jedlami s jedným zložením. Preto najprv dajte svojmu dieťaťu pyré z jednej zeleniny. Mnoho rodičov začína cuketou, je ľahko stráviteľná a nespôsobuje alergie. Po 7 až 10 dňoch pridajte do tekvica pyré trochu kapusty. Nechajte dieťa zvyknúť si na obojstranné jedlo ďalších 7 dní. Potom do zmesi pridajte nasledujúcu zeleninu. Doplňte časť doplnkových potravín na 200 ml.

Aké potraviny môžu byť obsiahnuté v strave?

Starostliví rodičia majú obavy z toho, čo môže dieťa jesť.

Zelenina je najlepším jedlom pre prvé zoznámenie. Potom, čo si dieťa už zvyklo, je čas zvyknúť si telo na hustejšiu stravu - ovsenú kašu. Zeleninové jedlá zavádzajú prvé deti, ktoré majú sklon k zápche alebo majú zvýšený prírastok na hmotnosti.

Kaša môže byť tiež prvým chodom. Je to ona, ktorá by mala byť ponúknutá dieťaťu, u ktorého sa vyvinula anémia, je pozorovaná nestabilná stolica, nezískava dostatočnú váhu. Kaša z továrne obohatená o mikroživiny doplní nedostatok základných látok. Nasýtia dieťa dlhšie ako zeleninové a ovocné jedlá, dodávajú energii aktívnu fázu.

Ovocné pyré sú tiež vhodné na rozšírenie ponuky 5 mesačného dieťaťa. Dospelí v tomto prípade však často čelia skutočnosti, že po ochutnaní sladkosti ovocia ich dieťa vyžaduje a všetko neochotne jesť..

Zoznam povolených produktov:

  1. Zelenina: tekvica, brokolica a karfiol, zemiaky, mrkva, tekvica.
  2. Ovocie: banán, hruška, jablko.
  3. Kaša: pohánka, ryža, ovsená kukurica atď..

Začnite s obilninami neobsahujúcimi lepok a mliekom. Komerčne vyrobené obilniny sa riedia vodou. Je povolené pridávať materské mlieko, zeleninový vývar, zmes pre umelé. Mliečne kaše obsahujú sušené mlieko alebo upravenú mliečnu formuláciu, takže sú vhodnejšie pre umelcov.
Toto jedlo si môžete uvariť sami. Hlavná vec je, že jedlo je nasekané, napríklad pomocou mixéra.

Päťmesačné menu pre mužov môže obsahovať džúsy. Sú ľahko stráviteľné a deti majú radi. Malo by sa však pamätať na to, že majú málo vitamínov a minerálov, takže pediatri odporúčajú zaviesť túto pochúťku dieťaťu po všetkých ostatných výrobkoch, napr. mäso. Šťavy, ktoré pridávajú do stravy batoľa rozmanitosť, ho naučia jesť sladkosti, čo je nežiaduce. Ako nápoj môžete ponúknuť drobky vodu, čerstvé ovocie alebo kompót zo sušeného ovocia, slabý čaj. Nalievajte tekutiny do fľaše, ale do šálky, čo je čas naučiť sa používať.

Vo veku piatich mesiacov je priemerný objem jedného jedla 200 ml.
Vzorové menu:

  • Raňajky č. 1: materské mlieko alebo dojčenská výživa.
  • Raňajky číslo 2: ovsená kaša bez obsahu mlieka 150 ml, doplnkové mlieko.
  • Obed: rastlinné pyré - 150 ml s doplnkom mlieka alebo 200 ml bez doplnku.
  • Popoludňajšie občerstvenie: ovocné pyré - 60 ml, materské mlieko alebo zmes.
  • Večera: materské mlieko alebo receptúra.

Deti by mali dostávať výlučne čerstvo pripravené jedlo!

Pamätajte, že veľa potravín je alergických, takže pozorne sledujte zdravie vášho dieťaťa. Ak sa vyskytne nežiaduca reakcia, dočasne vylúčte zložku, ktorá ju spôsobila.

Kefir je kontroverznou zložkou pre päťmesačné dieťa kvôli prítomnosti vápnika v ňom a nezrelosti črevnej mikroflóry dieťaťa..
Do stravy môžete pridať maslo a rastlinný olej - nie viac ako 1 lyžička. o deň.

Funkcie doplnkového kŕmenia detí dojčením a umelým kŕmením

Podľa výskumu Svetovej zdravotníckej organizácie sa dojčeným deťom odporúča, aby do stravy pridávali nové zložky po 6 mesiacoch. Mnoho pediatrov sa však domnieva, že táto možnosť je dobrá, ak sa dieťa narodilo včas, je úplne zdravé a normálne sa vyvíja. Zároveň by matka mala byť zdravá, mala by dostávať primeranú výživu a vitamínové a minerálne doplnky. Inak, vo veku 5 mesiacov bude mať rastúce telo nedostatok živín, chudokrvnosť a môžu sa vyvinúť ďalšie podmienky nedostatku. Otázka doplnkových potravín sa preto musí riešiť individuálne..

V tomto veku batoľa práve spozná svet. Nové jedlá nemusia byť podľa jeho vkusu. Rodičia však musia byť trpezliví a diverzifikovať stravu dieťaťa, aj keď niekedy je to ťažké. Stáva sa, že zvyknutie na nové chuťové pocity trvá 15 alebo viac dní. Je dôležité správne vytvárať chuťové návyky, pretože iba s rôznymi potravinami môže rastúci organizmus prijímať látky, ktoré potrebuje.

Doplnkové kŕmenie po 5 mesiacoch

O tom, ako zaviesť doplnkové jedlo dieťaťu po 5 mesiacoch, by sa malo diskutovať s detským lekárom. Všetky výrobky detskej výživy v internetovom obchode Dochki-Sinochki spĺňajú požiadavky WHO.

Ako správne zaviesť doplnkové potraviny po 5 mesiacoch

Pred začatím doplnkových potravín od 5 mesiacov je dôležité sledovať, či má dieťa záujem o jedlo pre dospelých, koľko dieťa váži, ako priberá na váhe. Vo veku piatich mesiacov sa zložky nového menu do stravy zavádzajú postupne. Podiel sa zvýši v priebehu 7 až 10 dní.

Podľa odporúčaní detských lekárov by prvé doplnkové jedlo pre dieťa malo začínať po 5 mesiacoch podávaním, čo je 1 čajová lyžička. Po 1-2 týždňoch sa denná dávka zvyšuje na 100 až 150 g.

Tipy, ako správne začať s doplnkovým kŕmením po 5 mesiacoch:

  • najlepšie je dať dieťaťu doplnkové potraviny pred druhým a tretím plnohodnotným kŕmením dojčenskou výživou alebo materským mliekom;
  • ak odmietnete jedlo, musíte vymeniť jedlo a skúsiť to znova po 2-3 dňoch;
  • doplnkové kŕmenie môžete začať iba vtedy, ak je dieťa zdravé a nebolo za posledné 2 týždne očkované;
  • po úspešnom prvom dni doplnkového kŕmenia by sa dávka mala zdvojnásobiť každý nasledujúci deň;
  • ak sa zistia príznaky alergie, je potrebné vylúčiť produkt, ktorý spôsobil reakciu, z ponuky a kontaktovať detského lekára;
  • zoznámenie sa s ďalším jedlom sa môže začať po dvoch týždňoch úspešného kŕmenia.

dôležitý!

Päť mesiacov je prijateľný vek na začatie doplnkových potravín. Enzýmy v tráviacom systéme sú už aktívne vylučované a pripravené zvládnuť spracovanie ťažších potravín ako výživa alebo materské mlieko. Prvé kŕmenie po 5 mesiacoch sa začína veľmi opatrne pomocou jedál z jedného produktu a minimálnych dávok.

Čo možno podať po 5 mesiacoch ako doplnkové potraviny

Najlepším riešením na kŕmenie sú zeleninové alebo ovocné pyré a ovsená kaša. Ako doplnkové jedlo sa dieťaťu môžu po 5 mesiacoch ponúkať iba jednosložkové jedlá. Je to dané potrebou identifikácie možného alergénového produktu. Ak jedlo spôsobí alergickú reakciu, malo by sa z diéty odstrániť..

Aké doplnkové potraviny od 5 mesiacov sú obzvlášť užitočné pre dieťa? Sú to kaša z tekvice, karfiol, brokolica, tekvica a pečené zelené jablká. Uvedená zelenina a ovocie nespôsobujú alergie a telo ich ľahko vstrebáva. Na priberanie na váhe sú vhodné pohánky, kukurica alebo ryžové mlieko. Tieto obilniny na rozdiel od ovsa, pšenice a jačmeňa neobsahujú lepok, ktorý ničí sliznicu.

Tabuľka 1. Zoznam potravín na doplnkové kŕmenie pre deti vo veku 5 mesiacov s harmonogramom denného príjmu
Doplnkový potravinový výrobokDoplnkový objem krmiva
Cuketa, tekvica, kapustové pyré140 až 150 g
Ovocné pyré zo zelených jabĺk50 až 60 g
Tvaroh30 až 40 g
Mliečna kaša s pohánkou, ryžou, kukuricou100 - 150 g
Maslo1-3 g

Pri zostavovaní doplnkového krmivového menu po 5 mesiacoch musíte vedieť, že dieťa v tomto veku konzumuje 5-6 krát denne. Pred druhým, tretím alebo štvrtým príjmom hlavného jedla je vhodné rozšíriť ponuku doplnkových potravín.

Spolu so zmesou môže dieťa jesť 5 mesiacov:

  • kapusta, tekvica alebo tekvica;
  • pečené jablkové pyré;
  • tvaroh;
  • kukurica, pohánka alebo ryžové mlieko.

Do kaše alebo rastlinného pyré sa odporúča pridať 1-3 g masla.

Tabuľka 2. Denné menu pre päťmesačné dieťa s uvedením množstva hlavného a doplnkového jedla
Počet kŕmení za deňVýživadávkovanie
Prvé kŕmenieFormula alebo materské mlieko200 ml
Druhé kŕmenieMliečna kaša150 g
jablkové pyré50 g
Tretie kŕmenieZelené zeleninové pyré150 g
Maslo3 g
Počiatočná dojčenská výživa, materské mlieko50 ml
Štvrté kŕmenieTvaroh40 g
Zmes materského mlieka150 ml
Piate až šieste kŕmenieMlieko, materské mlieko200 ml

Odborný názor

„Doplnkové potraviny pre 5-mesačné dieťa by mali byť neškodné a prirodzene chutené, preto je pridanie cukru a soli nežiaduce. Nemusíte soliť detskú stravu podľa svojich predstáv ani tam pridávať korenie.

Náš online trh ponúka obilniny na kŕmenie päťmesačných detí (kukurica Bebi Premium, pohánka so sušenými marhuľami a jablkami, pšenica FrutoNyanya s tekvicou), zelenina (Heinz cuketa, karfiolový košík babičky, tekvica) a ovocné pyré (Fleur Alpine Organic) jabĺk-šípka, jabloň-ríbezle, čučoriedka, hruška "Agusha", ako aj ďalšie vysoko kvalitné detské jedlá ".

Špecialista internetového obchodu „Dcéry a synovia“
Antonova Ekaterina

závery

Správne kŕmenie po 5 mesiacoch umožňuje oboznámenie a zavedenie obilnín, zemiakovej kaše zo zeleniny alebo ovocia, ako aj tvarohu a masla do dennej stravy dieťaťa. Podiel hlavných doplnkových potravín by sa mal postupne zvyšovať na 100 - 150 g.

Ako pediatr zavádza, ako zavádzať doplnkové potraviny po 5 mesiacoch podľa všetkých pravidiel. Iba lekár vám pomôže upraviť ponuku s prihliadnutím na vývojové charakteristiky konkrétneho dieťaťa.

Kŕmenie dieťaťa po 5 mesiacoch

Vo veku 5 mesiacov môže dieťa už držať hlavu, postupne sa učí sedieť a plaziť sa, jeho prvé zuby sa začínajú objavovať. Najlepšia výživa pre dieťa je podľa väčšiny detských lekárov (vrátane Dr. Komarovského) dojčenie - mlieko bohaté na všetky vitamíny a makronutrienty potrebné pre dieťa. Existuje však niekoľko prípadov, keď je dojčenie nemožné - materské mlieko môže vyhorieť alebo môže úplne chýbať. Mnoho žien musí okrem toho brať antibiotiká a iné lieky, o ktorých je známe, že pretrvávajú v materskom mlieku, čím poškodzujú dieťa..

Kŕmenie dieťaťa po 5 mesiacoch však môže už čiastočne pozostávať z doplnkových potravín. Ak matka od prvého dňa života dieťaťa nevyrábala mlieko, potom by sa v tomto prípade mali na kŕmenie dieťaťa používať vysoko kvalitné upravené recepty vyrobené špeciálne pre deti rôzneho veku..

Pred presunom dieťaťa z dojčenia na staršie jedlo musíte koordinovať svoje kroky s detským lekárom alebo rodinným lekárom. Vo veku 5 - 6 mesiacov môžu prvé jedlá dieťaťa spôsobiť zažívacie ťažkosti, črevné koliky, alergie a iné nepriaznivé príznaky. Odporúča sa dieťaťu podávať doplnkové potraviny vo forme pyré s lyžičkou alebo lyžičkou, a nie vo fľaši s bradavkou. Zdravotný stav a preferencie chuti v budúcnosti budú závisieť od toho, ako správne sa vyberá výživa dieťaťa vo veku 1 roka. Prekrmovanie dieťaťa po 5 mesiacoch môže v budúcnosti viesť k možnej obezite a cukrovke, takže strava by mala byť vyvážená a zdravá. Preto sa matky po prijatí rozhodnutia začať s uvádzaním prvých doplnkových potravín na výživu dieťaťa musia dozvedieť, že skôr ako vo veku 5 - 5,5 mesiacov, pediatri neodporúčajú prenos dieťaťa na jedlo, aj keď dieťa bolo umelo nakŕmené od narodenia..

Kŕmenie 5 mesačného dieťaťa, prvé kŕmenie

Strava dieťaťa by mala zostavovať sama matka; príkladom je nižšie uvedené menu na kŕmenie dieťaťa po 5 mesiacoch. Môžete začať zavádzať doplnkové potraviny pre dieťa s kúskami olúpaných a dierovaných jabĺk alebo hrušiek, alebo s niekoľkými polievkovými lyžicami zemiakovej kaše bez soli alebo pohánkovej kaše uvarenej vo vode. Pediatri nazývajú tento spôsob kŕmenia dieťaťa „pedagogickým“, jeho účelom nie je toľko nasýtiť dieťa, aby ho oboznámilo s jedlom, ktoré dospelí jedia. Po 5 mesiacoch je tráviaci systém dieťaťa už dostatočne vyvinutý, avšak slané, vyprážané, údené a tučná strava nie je v žiadnom prípade vhodná na kŕmenie dieťaťa po 5 mesiacoch. V žiadnom prípade by ste nemali byť donútení dojčiť až do konca - je zakázané násilne kŕmiť dieťa, v budúcnosti to bude mať za následok nutričné ​​problémy..

Na úvod môžete dieťaťu ponúknuť pol lyžičky nového jedla pred hlavným príjmom, preto je žiaduce, aby sa takéto kŕmenie uskutočňovalo ráno. Po doplnkovom kŕmení musí byť dieťa okamžite doplnené materským mliekom alebo výživou.

Je dôležité monitorovať stav dieťaťa: ak je všetko v poriadku a dieťa nemá príznaky črevnej nevoľnosti, sčervenanie a vyrážky na koži, nasledujúci deň môžete dať 1 lyžičku ako doplnkové jedlo. potravy. Ak napríklad konzumácia pol lyžičky zemiakovej kaše počas kŕmenia dieťaťa po 5 mesiacoch spôsobila podráždenie žalúdka u dieťaťa, musíte okamžite vylúčiť zemiaky z detskej stravy a odmietnuť akékoľvek nové jedlo po dobu najmenej 3 až 4 dní. Ak bolo zavedenie doplnkových potravín úspešné, môžete postupne zvyšovať dávku o pol čajovej lyžičky denne. Približne za 7-10 dní bude už možné spolu s prvým novým produktom predstaviť druhý. Podľa Dr. Komarovského možno dojčenie alebo umelé kŕmenie v tomto štádiu nahradiť pätinou doplnkových potravín - to znamená, že jedno jedlo dieťaťa môže pozostávať výlučne z „dospelých“ potravín. Potom je možné do detskej stravy pridať pitnú vodu pri izbovej teplote alebo teplý čaj - po jedle alebo medzi jedlami.

Takmer bezprostredne po zavedení nových produktov si matka pravdepodobne všimne zmeny stolice dieťaťa, ako aj výskyt nepríjemného dychu, ale nemali by ste paniku: takto sa objaví ďalšia fáza fyziologického vývoja dieťaťa..

Pri zvažovaní zavedenia novej stravy pri kŕmení dieťaťa po 5 mesiacoch budú rodičia pravdepodobne konfrontovaní s rôznymi názormi detských lekárov a výrobcov detskej výživy o potravinách, ktoré sa majú začať. Podľa Dr. Komarovského je najlepšie pridať kašu, zomletú v mlynčeku na kávu a varenú vo vode bez soli alebo rastlinného pyré bohatého na pektín, minerály, vitamíny a vlákninu, na dojčenie alebo umelé kŕmenie..

Približné menu pri kŕmení dieťaťa vo veku 5 mesiacov

Na základe všetkých vyššie uvedených odporúčaní môže približná ponuka na kŕmenie dieťaťa vo veku 5 mesiacov vyzerať takto:

  • Prvé raňajky o 6-7 hod. - časť materského mlieka alebo výživy;
  • Druhé raňajky o 10-11 hod. - lyžica zeleninového pyré, materského mlieka alebo zmesi;
  • Obed o 15:00 - časť materského mlieka alebo výživy;
  • Svačina o 18:00 - časť materského mlieka alebo výživy;
  • Večera o 22:00 - časť materského mlieka alebo výživy.

Druhé raňajky môžu nakoniec pozostávať výlučne z rastlinných pyré a v prípadoch, keď dieťa nemá dostatočný prírastok na váhe alebo nestabilnú hmotnosť, namiesto rastlinných pyré je lepšie použiť kašu ako doplnkovú potravinu..

Od 5,5 mesiaca, ale nie skôr, môže strava dieťaťa, ak si to rodičia želajú a telo dieťaťa dobre reaguje na doplnkové potraviny, vyzerať takto:

  • Raňajky o 6-7 hodine - časť materského mlieka alebo výživy;
  • Druhé raňajky o 10. - 11. hodine - malé rastlinné pyré (100 - 150 g), 3 lyžice. ovocné pyré a pol žĺtka;
  • Obed o 15:00 - materské mlieko alebo receptúra, 5 - 6 lyžičiek. šťava a 2 lyžičky. čerstvý tvaroh;
  • Občerstvenie o 6-7 hod. - 5 - 6 lyžičiek. šťava, materské mlieko alebo receptúra;
  • Večera o 22:00 - časť materského mlieka alebo výživy.

Alebo strava môže byť nasledovná:

  • Raňajky o 6-7 hodine - časť materského mlieka alebo výživy;
  • Druhé raňajky o 10. - 11. hodine - 100 - 150 g ovsenej kaše, 3 polievkové lyžice. tvaroh a 5 - 6 lyžičiek. ovocný džús;
  • Obed o 15:00 - materské mlieko alebo receptúra ​​a 50 g ovocného pyré;
  • Popoludňajšie občerstvenie o 18-19 hod. - 100 - 150 g zeleninového pyré, 5 - 6 lyžičiek. ovocná šťava a 3 lyžice. ovocné pyré;
  • Večera o 22:00 - časť materského mlieka alebo výživy.

Ak bolo kŕmenie dieťaťa po 5 mesiacoch alebo od narodenia umelé, potom strava vhodná pre toto dieťa je takáto:

  • Raňajky o 6-7 hodine - 150-200 g porcie zmesi alebo kefíru;
  • Druhé raňajky o 10. - 11. hodine - 100 - 150 g mliečnej kaše, 2 lyžičky. tvaroh alebo ovocné pyré;
  • Obed o 2 až 3 hod. Popoludní - 150 - 200 g časti zmesi alebo kefíru a 5 - 6 lyžičiek. ovocný džús;
  • Popoludňajšie občerstvenie o 18-19 hod. - 100 - 150 g rastlinného pyré, pol žĺtka a 5 - 6 lyžičiek. ovocný džús;
  • Večera o 22 - 11 hod. - 150 - 200 g porcie zmesi alebo kefíru.

Vyrábame menu pre päťmesačné dieťa

Dojčenie je veľmi prospešné, ale skôr alebo neskôr je čas predstaviť dieťaťu „skutočné“ jedlo. Päťmesačné menu pre deti môže obsahovať rastlinné a ovocné pyré, vaječný žĺtok, džúsy a vodu. Toto pravidlo sa však nevzťahuje na všetky deti tohto veku. Pri zavádzaní doplnkových potravín existujú nuansy, ktoré treba brať do úvahy pri výučbe dieťaťa k iným potravinám, ako je materské mlieko.

Všetko má svoj čas

Niektoré deti už po 5 mesiacoch poznajú chuť zeleninového a ovocného pyré, popíjajú šťavy s radosťou, zatiaľ čo iné ešte nevyskúšali nič iné ako materské mlieko. V tomto prípade sa rodičia dieťaťa zvyčajne začínajú obávať, či je na čase, aby si dieťa zvyklo na jedlo iné ako materské mlieko. Ak má dieťa dostatok materského mlieka, zje, priberá na váhe a cíti sa skvele, po 5 mesiacoch nie je potrebné zavádzať doplnkové potraviny. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie by dieťa nemalo vyskúšať žiadne nové potraviny pred 6 mesiacmi. Preto menu päťmesačného dojčeného dieťaťa môže pozostávať iba z materského mlieka..

Stáva sa však tiež, že pediatr môže odporučiť zavedenie doplnkových potravín od piatich mesiacov. Dôvodom je zvyčajne nízka váha. V takom prípade môžete začať zavádzať dieťa do nových produktov, ale malo by sa to robiť postupne. Ako plynie čas a omrvinky si zvyknú na nové jedlo, jeho menu by sa malo priblížiť klasickému, určenému pre päťmesačné dieťa. Kŕmenie po 5 mesiacoch bude opísané nižšie..

Dojčatá kŕmené z fľaše najčastejšie začínajú skúšať nové produkty od 4 do 4,5 mesiaca. Spravidla sa jedná o džúsy a pyré, pretože upravené mliečne výrobky nemôžu poskytnúť všetky živiny, ktoré dieťa potrebuje na úplný vývoj. Preto umelci po dosiahnutí piatich mesiacov jedia podľa normy opísanej v klasickom jedle pre dieťa tohto veku..

Čo môžete dať dieťaťu jesť po 5 mesiacoch?

Vo veku piatich mesiacov dieťa jie päťkrát denne. Jedlá sa začínajú o 6:00 a končí o 22:00. Je potrebné poznamenať, že to platí pre deti kŕmené z fľaše. Dojčatá jesť na požiadanie kedykoľvek počas dňa, pokiaľ matka nedodržiava zásadu kŕmenia podľa plánu..

Povolené potraviny pre dieťa po 5 mesiacoch, ich normy a čas príjmu:

  1. 6:00 - 200 ml materského mlieka alebo výživy;
  2. 10:00 - 1/2 žĺtka z kuracieho vajca, potom doplnené 200 ml materského mlieka alebo výživy;
  3. 13:00 - 150 gramov rastlinného pyré, potom doplnkové kŕmenie 50 ml materského mlieka alebo dojčenskej výživy;
  4. 18:00 - 50 gramov ovocného pyré, potom doplnkové kŕmenie 150 ml materského mlieka alebo dojčenskej výživy;
  5. 22:00 - 200 ml materského mlieka alebo výživy.

Medzi jednotlivými kŕmeniami musíte dať dieťaťu vodu a ovocné šťavy.

Toto je klasická možnosť ponuky pre dieťa, ktoré dosiahlo vek päť mesiacov. Toto je odporúčaná strava na kŕmenie dieťaťa, vyššie uvedené však neznamená, že akonáhle je dieťa 5 mesiacov, musíte zmeniť obvyklú možnosť kŕmenia na navrhovanú. Musíte k nej pristupovať postupne.

Ako zorganizovať doplnkové kŕmenie pre dieťa po 5 mesiacoch

Menu popísané v predchádzajúcej časti poskytuje niekoľko rôznych produktov: vaječný žĺtok, zeleninové a ovocné pyré, džúsy. Ak dieťa neskúšalo nič iné ako materské mlieko pred 5 mesiacmi, je potrebné do jeho stravy zavádzať postupne nové výrobky, počnúc pol čajovej lyžičky. V takom prípade by ste mali monitorovať reakciu dieťaťa na tento alebo na tento výrobok: či existuje vyrážka, červené škvrny, či sa zmenila povaha stolice. Dátum uvedenia na trh, názov výrobku, jeho množstvo, ako aj reakcia dieťaťa na ne, sa môžu zaznamenať v notebooku alebo notebooku špeciálne vytvorenom na tento účel..

Interval medzi novými výrobkami by mal byť 1 - 2 týždne. Mali by ste začať s jednosložkovými rastlinnými pyré, pretože ak prvýkrát uvediete ovocné pyré do doplnkových potravín, dieťa môže neskôr odmietnuť nie tak chutnú zeleninu. Zemiaková kaša by sa mala dôkladne nastrúhať a ovocie a zelenina pre ne sa varia alebo dusia. Okrem zemiakovej kaše sa dieťaťu musí dať žĺtok. Malo by sa miesiť a pridať tam trochu materského mlieka alebo dojčenskej výživy.

Potraviny povolené na konzumáciu po 5 mesiacoch: cuketa, tekvica, brokolica, karfiol, zemiaky, jablko, hruška, vaječný žĺtok (bez bielkovín! Neodporúča sa deťom mladším ako jeden rok). Ak sa mama pripravuje zo zemiakovej kaše, nemala by do nej pridávať soľ, cukor ani korenie. Samozrejme sa môže zdať, že dieťa bude nemotorné a úplne bez chuti. Nie je to však tak: dieťa nepozná vôňu korenia, sladkosť cukru a chuť soli, takže všetky rastlinné pyré bude brať ako samozrejmosť. Ak mama kupuje hotové pyré z obchodu, musíte sa uistiť, že zoznam prísad neobsahuje vyššie uvedené korenie..

Buďte zdraví, rastú veľké!

Kŕmenie dieťaťa po 5 mesiacoch je prípravnou fázou pre jeho následné odstavenie. Bez ohľadu na to, ako dlho matka nedrží dieťa materským mliekom, každý mesiac sa do jeho stravy dostáva stále viac nových produktov. Začať nakŕmiť dieťa od piatich mesiacov, vštepiť mu lásku k zdravému a chutnému jedlu, správnu výživu. Následne to bude hrať dôležitú úlohu v jeho stravovacích a gastronomických preferenciách..

Detská výživa po 5 mesiacoch

Doplnkové potraviny po 5 mesiacoch by sa nemali uvádzať všetkým deťom: niektoré deti v ranom veku ešte nepotrebujú iné jedlo ako materské mlieko. Je potrebné pozrieť sa na pripravenosť dieťaťa rozšíriť stravu: čas potreby individuálne.

Môžem začať kŕmiť od 5 mesiacov?

Pediatri často odporúčajú pridávať nové jedlo skôr, ako dieťa má šesť mesiacov. Väčšina detí je pripravená rozšíriť svoju stravu asi o 6 mesiacov. Vývoj v tejto oblasti je však individuálny: dieťa môže prejaviť záujem o jedlo o niečo skôr alebo neskôr.

Doplnkové kŕmenie po 5 celých mesiacoch je povolené, ak je dieťa pripravené jesť jedlo iné ako materské mlieko alebo špeciálnu zmes.

Ak dieťa ešte nie je pripravené, nie je potrebné nútiť jesť zeleninu alebo obilniny: prílišná zmena stravovania môže byť stresom.

Aké znaky určujú pripravenosť dieťaťa na doplnkové potraviny?

Dieťa by sa nemalo kŕmiť skôr, ako sa objavia prvé zuby. Rast zubov je fyziologický znak naznačujúci potrebu postupne zavádzať do stravy nové potraviny..

Dieťa by sa malo zaujímať o jedlo pre dospelých. Ak požiada o jedlo z taniera svojej matky alebo otca, natiahne ho rukami, starostlivo to preskúma, môžete rozšíriť stravu.

Výživa dieťaťa po 5 mesiacoch sa môže meniť, ak dieťa drží predmety v rukách dobre. Pri kŕmení lyžicou by nemali pľutie.

Znakom pripravenosti môže byť aj nepokojné správanie medzi kŕmením, zvýšená túžba pobozkať sa po matkinom hrudi..

Dieťa by malo dobre sedieť. Hmotnosť by sa mala zvýšiť 2-krát, u predčasne narodených detí je normou zvýšenie telesnej hmotnosti 2,5-krát.

Výhody včasného zavedenia prvých doplnkových potravín

Ak začnete dieťa kŕmiť včas, nebude mať nedostatok výživy. Je osobitne dôležité zaviesť doplnkové potraviny pre dojčatá, ktoré jesť dojčenskú výživu: zloženie týchto výrobkov je horšie ako zloženie materského mlieka..

Orgány gastrointestinálneho traktu fungujú lepšie. Tráviaci systém sa vyvíja. Jesť nové jedlá podporuje vytváranie nervových spojení, ktoré urýchľujú vývoj dieťaťa.

Učí sa aj žuvacie pohyby. Posilňujú sa svaly čeľuste. Pomôže vám to rýchlejšie začať žuť na jedle pre dospelých..

Dieta pre dojčatá a umelá strava. V čom je rozdiel?

Doplnkové kŕmenie dieťaťa umelým kŕmením sa môže začať skôr. Zmes je menej hodnotná. Okrem toho sa orgány tráviaceho systému rýchlo prispôsobujú zmenám v strave. Približná veľkosť podania sa určuje pomocou tabuľky. Ak pediatr odporučil začať s doplnkovou stravou s ovsenou kašou, môžete ju variť dojčenskou výživou, aby si dieťa ľahšie zvyklo na nový výrobok..

Doplnkové potraviny pre dojčené dieťa sa môžu zaviesť, ak je množstvo materského mlieka príliš malé na to, aby dojča dostalo dostatok živín. Pri nedostatočnej telesnej hmotnosti sa najskôr pridá kaša. Mali by sa variť vo vode; povolené je len niekoľko kvapiek materského mlieka.

O tom, ako zaviesť doplnkové potraviny po 5 mesiacoch, by mal rozhodnúť lekár. Ak má dieťa normálnu hmotnosť pre svoj vek, dostane mu predpísané rastlinné pyré. Pre príliš malé deti s nízkou hmotnosťou sa odporúčajú obilniny.

Doplňujúce pravidlá kŕmenia. Vlastnosti

Je lepšie ponúknuť nové produkty ráno. Malé porcie, prírastkové zvýšenie.

Nemusíte pridávať 2 produkty naraz. Tráviaci systém si musí zvyknúť na neznáme jedlo, naučiť sa produkovať enzýmy potrebné na jeho trávenie. Musíte pridať 1 nový produkt každých 6-7 dní.

Ak nejaké jedlo spôsobilo alergickú reakciu a stalo sa dôvodom nevoľnosti, je lepšie ho odmietnuť jesť. Opakovaný vstup môžete skúsiť iba so súhlasom detského lekára po chvíli.

Je potrebné odmietnuť doplnkové jedlo pre päťmesačné dieťa počas choroby. Mali by ste počkať na úplné uzdravenie, nech sa telo zotaví. V opačnom prípade bude dieťa tráviť veľa energie bojom proti infekčnému činiteľovi, vďaka čomu tráviaci systém nebude produkovať dostatok enzýmov, jedlo môže v črevách kvasiť, čo spôsobí poruchy stolice, bolesť brucha a ďalšie nepríjemné príznaky..

Nemá zmysel zavádzať nové jedlá týždeň pred očkovaním: po zavedení lieku je telo oslabené, pretože je nútené bojovať proti patogénnym mikroorganizmom. Ak sa na trávenie potravy spotrebuje príliš veľa energie, môžu sa množiť baktérie, čo vedie k chorobám..

Najčastejšie sa najskôr zavádza zelenina, potom sa pridávajú obilniny a ovocie. Ak dieťa váži príliš málo, obilniny sa môžu zaviesť najskôr. Kde začať, pediatr by sa mal rozhodnúť po vyšetrení. Jedlo musíte pripraviť tesne pred kŕmením. Potom ju nechajte vychladnúť na izbovú teplotu: deti nemôžu byť teplé alebo studené. Nemôžete dať dieťaťu polovicu jedla druhýkrát.

Na varenie by sa mali používať iba prírodné prísady. Lepšie je variť sami doma: cukor sa často pridáva do detských pyré nakúpených v obchode, čo negatívne ovplyvňuje dieťa. Okrem toho nie je známa kvalita zeleniny a ovocia, ktoré sa používajú na prípravu detskej stravy..

Vedenie denníka kŕmenia

Pediatri odporúčajú uchovávať denník doplnkových potravín pre mesačné dieťa. Pomôže to sledovať reakciu na nové potraviny, zabráni matke v zavádzaní nových potravín skôr alebo neskôr, ako je požadované obdobie. Tieto údaje môže lekár okrem toho požadovať. Odporúča sa najskôr vypracovať plán s detským lekárom, zvoliť optimálnu schému.

Kuchynské riady

Najlepšie je kŕmiť deti skleneným riadom. Nie je toxický pre telo dieťaťa, nemá vplyv na chuť jedla. Keď dieťa začne jesť samo, je možné kúpiť špeciálne taniere a hrnčeky pre deti. Vhodné sú aj kvalitné plastové riady. Nemali by ste si však kupovať lacné výrobky z plastov: toxický materiál môže mať nepriaznivý vplyv na zdravie.

Odporúča sa miesené zemiaky a ovsenú kašu miesiť vidličkou. To udrží malé hrče v potrave. Ako starnete, môžete miesiť jedlo menej, nechať viac hrudiek a zväčšiť ich veľkosť. Dieťa sa tak postupne naučí žuť..

Deti, ktorých jedlo bolo mleté ​​mixérom do úplne tekutého stavu, si zvykli na podobnú konzistenciu, horšie jedli tuhé jedlo a neskôr začali žuť..

Detské spotrebiče

Pre najmenšie deti je lepšie kúpiť špeciálnu vidličku. Jej zuby nebudú ostré, čo zabráni náhodnému zraneniu. Malým deťom by sa nemal dať nôž. Vo veku 5 mesiacov jedia deti častejšie lyžičkou, pretože ich jedlo je mäkké, často polotekuté. Detské spotrebiče by mali byť menšie ako dospelí, aby sa ľahko zmestili do úst. Okrem toho by sa nemali ľahko lámať, aby dieťa náhodne neprehltlo kus. Je lepšie nakupovať výrobky, ktoré majú malú hmotnosť: dieťa sa tým ľahšie udrží.

Neukladajte varené jedlo

Uchovávanie potravín pripravených pre dieťa je zakázané. U detí nie sú dostatočne formované orgány gastrointestinálneho traktu, a dokonca aj trochu stojace jedlo bude trávené horšie. Ak dieťa nejedlo celú porciu naraz, jedlo by sa malo vyhodiť.

Domáce jedlo alebo poháre. Čo je lepšie?

Pre dieťa je užitočnejšie jesť domáce jedlo zakúpené od dôveryhodného dodávateľa alebo pestované vo vlastnej záhrade. Kvalita týchto výrobkov môžu kontrolovať rodičia. Okrem toho bude jedlo určite čerstvé; v obchode, poháre pyré často stoja na dlhú dobu. Domáce jedlo nebude obsahovať cukor ani iné škodlivé nečistoty, ktoré sa často vyskytujú v detskej potrave. Cukor sa vyskytuje najmä v ovocných pretlakoch a šťavách. Matka doma môže kontrolovať počet hrčiek, ich veľkosť.

Výhodou domáceho jedla je veľká dostupnosť. Zelenina, ovocie a obilniny sú lacnejšie ako detské obilniny a pyré, ktoré sa kupujú v obchode.

Pri nákupe hotových výrobkov pre detskú výživu by ste si mali pozorne prečítať zloženie a pozrieť sa na dátum výroby.

Vzorové menu

V tabuľke je uvedené vzorové detské menu. Prvých 5 dní musíte dieťa nakŕmiť po konzumácii zeleninového pyré alebo bezlepkovej kaše: dávka je príliš malá na to, aby sa dieťa uspokojilo.

Deň v týždni1 jedlo2 jedloobedvečeraV noci
pondelokMaterské mlieko alebo receptúra0,5 lyžičky tekvica alebo bezlepková kašaMaterské mlieko alebo receptúra0,5 lyžičky zemiaková kaša alebo kašaMaterské mlieko
utorokMlieko alebo zmes1 lyžička zemiaková kaša alebo kašaMlieko alebo zmes1 lyžička zemiaková kaša alebo kašamlieko
stredaMlieko alebo dojčenská výživa1,5 lyžičky kaša alebo zemiaková kašaMix alebo mlieko1, 5 lyžičky kaša alebo zemiaková kašamlieko
štvrtokMaterské mlieko alebo výživa2 lyžičky doplnkové potravinyMaterské mlieko alebo výživa2 lyžičky doplnkové potravinyMaterské mlieko
piatokMaterské mlieko alebo dojčenská výživa3 lyžičky doplnkové potravinyMaterské mlieko alebo dojčenská výživa3 lyžičky doplnkové potravinyMaterské mlieko
sobotaMlieko alebo zmes5 lyžičiek doplnkové potravinymlieko5 lyžičiek doplnkové potravinymlieko
nedeľamlieko50 g doplnkových potravínmliekoPyré alebo kašemlieko

Doplnkové potraviny a alergie

Prvé doplnkové kŕmenie u detí alergických rodičov by malo začať neskôr. Matkám sa odporúča, aby dojčili svoje deti dlhšie: to znižuje pravdepodobnosť nežiaducej reakcie. Dávky odporúčané pre prvú injekciu sú menšie. Odporúča sa začať s 1/4 lyžičky, zvýšenie nie viac ako 0,5 lyžičky. za deň. Opatrne sledujte reakciu: ak sa objavia príznaky alergie, musíte produkt okamžite odstrániť z potravy a na chvíľu odmietnuť nové jedlá..

Mali by ste si vybrať jedlo, ktoré pravdepodobne nespôsobuje alergické reakcie. Zelenina je vhodná pre cukety, karfiol. Z ovocia, hrušiek, jabĺk by sa mali uprednostňovať banány. Kaša neobsahuje lepok.

Či dávať dieťaťu vodu?

Odpoveď na otázku, či 5-mesačné dieťa môže piť vodu, je pozitívna. Dopĺňanie vodou počas dojčenia však nie je potrebné: dieťa dostáva z materského mlieka veľké množstvo tekutiny; po jedle je lepšie ponúknuť prsník. Veľa vody je obsiahnuté v zelenine, uvarenej kaši.

Pre deti, ktoré jesť umelú výživu, sa tekutina vstrekuje od prvých dní života. Mali by ste piť iba prevarenú vodu. Tekutá tekutina nebude fungovať, aj keď bola filtrovaná: filtre často odstraňujú iba časť škodlivých látok.

Zavedenie nového doplnkového potravinového výrobku

Keď je maloletý pripravený zmeniť menu, postupne sa postupne zavádzajú nové produkty. Program doplnkového stravovania od 5 mesiacov by mal byť vypracovaný lekárom v závislosti od telesnej hmotnosti dieťaťa.

Nové výrobky môžu byť uvedené na trh každých 6-7 dní. Zároveň by ste ich nemali okamžite zamieňať s tými, ktoré už boli zavedené. Je lepšie dať jeden po druhom: ráno nové, nezvyčajné jedlo, večer - niečo z toho, čo už bolo zavedené do stravy. Na začiatku, keď je časť nového produktu príliš malá, je potrebné dojčiť dieťa..

Koľko doplnkových potravín by malo jesť päťmesačné dieťa??

Hlasitosť je individuálna. Mal by sa vypočítať podľa dňa: prvý deň dávka nie je vyššia ako 1/2 lyžičky. na jedlo sa po týždni toto množstvo môže zvýšiť na 50 g.

Niektoré deti konzumujú iba materské mlieko do 5 mesiacov. Toto je variant normy; nie je potrebné nútiť dieťa jesť nič iné ako mlieko a výživu.

Aké potraviny možno kŕmiť?

Strava päťmesačného dieťaťa môže obsahovať obilniny neobsahujúce lepok (odporúča sa pohánka alebo ryža). Zo zeleniny je lepšie zaviesť hypoalergénne, ktoré spôsobujú minimálne zaťaženie tráviacich orgánov. Cuketa, karfiol, brokolica, zemiaky a mrkva fungujú dobre. Z ovocia je lepšie najskôr zaviesť zelené jablká a hrušky. Potom sa pridajú banány.

Tvaroh sa niekedy môže dodávať po 5 mesiacoch. Je lepšie kúpiť špeciálne pre deti: je mäkké, má vhodný obsah tuku. Najdôležitejšie je skontrolovať, či v zmesi nie je cukor. Mliečne výrobky sa neuvádzajú ako prvé; najčastejšie sa pridávajú vo veku 7 mesiacov.

Je lepšie opýtať sa pediatra, ako dieťa nakŕmiť.

Šťavy a ovocné pyré

Ovocie sa musí pred varením dôkladne umyť. Je lepšie uvariť jablko, aby zmäklo: ľahšie sa takto pripraví šťouchaná zemina. Je nevyhnutné odstrániť pokožku: pre dieťa bude ťažké tráviť. Ak sa džúsy získavajú pomocou odšťavovača, je lepšie ich zriediť vodou: príliš vysoká koncentrácia pre dieťa nebude užitočná.

Pri nákupe v obchode musíte zloženie dôkladne preštudovať. Cukor sa často pridáva do ovocných výrobkov. Balené šťavy môžu obsahovať umelé prísady, ktoré predlžujú ich trvanlivosť.

Zeleninové jedlá. Ako vyrobiť šťouchané zemiaky doma?

Zelenina sa dá uvariť v malej vode a potom rozdrviť. Lepšie je miesiť vidličkou. Po 5 mesiacoch sa miesi dôkladnejšie, aby bolo jedlo čo najjemnejšie. Pred varením sa prísady musia dôkladne umyť a vyčistiť. Pri výrobe zemiakovej kaše nemusíte používať soľ a nemali by ste pridávať korenie..

Môžete tiež kŕmiť deti rastlinným vývarom. Je dôležité, aby v ňom chýbala soľ a korenie. Vývar zo zeleniny uvedený v ponuke je vhodný na pitie.

Môžem dať ovsenú kašu. Aké obilniny sú vhodné pre dojčatá?

Ak má dieťa podváhu, je možné podávať obilniny bez lepku od 5 mesiacov. Pohánka, ryža je veľmi vhodná. Je dôležité variť kašu. Pre dojčatá sa jedlo pripravuje vo vode, do hotovej ovsenej kaše sa už pridáva malé množstvo materského mlieka. Odborník môže variť kašu so zmesou. Hotová miska by sa mala nechať prejsť sitom alebo miesiť vidličkou.

Čo by sa nemalo dávať dieťaťu v tomto veku?

Menu dieťaťa by nemalo obsahovať sladké ani slané jedlá. Je lepšie nezavádzať potraviny, u ktorých je vysoká pravdepodobnosť alergickej reakcie: citrusové plody, exotické ovocie. Nemali by ste dávať ryby a mäso: tieto výrobky sa trávia ťažšie a výrazne preťažujú tráviaci systém. Čokoláda, priemyselné sladkosti, polotovary, potraviny s umelými prísadami, predsmažené potraviny sú zakázané.

Ako urobiť zemiakovú kašu chutnú a sladkú?

Nepridávajte cukor: skoré zavedenie sladidla do stravy zvyšuje riziko vzniku závislosti od cukru a porúch príjmu potravy. Ovocie samotné obsahuje fruktózu. Pre bábätko je táto sladkosť dosť. Zamietnutie jedla nesúvisí s nedostatkom cukru alebo soli: deti možno nebudú chcieť brať jedlo kvôli tomu, že sa necítia hladové, nie sú pripravené na doplnkové potraviny, nepríjemnú chuť samostatného produktu považujú za nepríjemnú..

Do zeleniny a obilnín môžete pridať niekoľko kvapiek olivového oleja. Nemali by ste však pridávať príliš veľa: obsah tuku v malej časti dieťaťa môže byť príliš veľký, čo spôsobí problémy so stolicou..

Recepty na jedlo, ktoré môžu byť podávané deťom vo veku päť mesiacov

Odporúča sa, aby ste našli vhodné recepty so svojím pediatrom.

Cereálie nalejte do požadovaného množstva vody. Variť. Varte to. Prejdite sitom. Ak je konzistencia príliš viskózna, môžete do hotového jedla pridať trochu prevarenej vody..

Recepty z rastlinných pyré

Zelenina sa dôkladne umyje a olúpa. Potom ich znova umyte 1-2 minúty a potom ich opláchnite vriacou vodou. Ovocie sa potom ponorí do malého množstva prevarenej vody a varí sa do mäkka. Pyré. Pridajte vývar, na ktorom sa uvarila zelenina, do pyré, malé množstvo olivového oleja.

Ovocné pyré

V prípade ovocia je najlepšie začať s jablkami. Je lepšie podrobiť ovocie predbežnému tepelnému spracovaniu: nielenže zmäknú, ale aj ľahšie strávia. Nasekané jablká sa odporúča variť. Najskôr ich musíte vyčistiť a odstrániť jadro. Varené ovocie sa rozdrví, ochladí, potom sa pridá malé materské mlieko.

Môžete si tiež pripraviť banánové pyré. Ovocie nakrájajte na krúžky, pyré, pridajte malé množstvo mlieka.

Čo odporúča Dr. Komarovsky?

Komarovsky E.O. tvrdí, že najlepšou možnosťou doplnkového kŕmenia sú fermentované mliečne výrobky.

Komarovsky schéma

Kefir by sa mal predstaviť ako prvý. Dávky by mali byť malé, začínajúc 1/2 lyžičky. Tvaroh sa zavádza vedľa stravy. Potom musíte pridať ovsenú kašu, ktorá je lepšie uvariť v materskom mlieku alebo v umelej zmesi.

Prečítajte Si Informácie O Plánovaní Tehotenstva