Potrebuje dieťa masáž? Môžete to urobiť sami? V ktorých prípadoch je masáž kontraindikovaná? O tom všetkom sme sa dozvedeli od detskej lekárkyne Ludmila Ignatievy.

Rodičia sa zvyčajne dozvedeli, že dieťa potrebuje masáž od detského lekára alebo špecialistu. Lekár spravidla predpíše všeobecnú alebo lekársku masáž. Druhá možnosť sa vykonáva striktne podľa pokynov lekára. Všeobecná masáž sa odporúča takmer všetkým deťom mladším ako jeden rok. Je to užitočné z mnohých dôvodov: rozvíja sa pohybový aparát, posilňuje imunitný systém, reguluje svalový tonus a rozvíja motorické schopnosti. A často majú rodičia otázku, či je možné tieto sedenia viesť sami, pretože sa zdá, že na tom nie je nič zložitého.

- Ak rodičia nemajú špeciálne vzdelanie, zručnosti a dennú prax, potom sa vaše dieťa nemôže liečiť. Rodičia môžu robiť gymnastiku a najjemnejšie masážne pohyby, napríklad hladiť. Obzvlášť sú dôležité do veku troch mesiacov, keď aktívne pohyby dieťaťa prakticky neexistujú a svaly sa musia rozvíjať. Hladenie navyše zlepšuje krvný obeh, čo má priaznivý vplyv na celé telo dieťaťa..

Všeobecná masáž by mala byť zverená odborníkom, pretože vedia správne techniky, ktorú skupinu svalov treba „aktivovať“ a ktorá naopak „uvoľniť“. Môže sa vykonávať od troch mesiacov, keď sa k hladkým pohybom pridajú trenie, miesenie a vibračné pohyby..

Prečo masáž pre dieťa do 1 roka

Masáž sa spravidla začína od troch mesiacov, ale ak existuje lekárska indikácia, potom ešte skôr. Všetky typy masáží pre batoľatá do 1 roka sa zvyčajne striedajú so špeciálnou gymnastikou zameranou na rozvoj zručností držania hlavy, otáčania chrbta k žalúdku a späť, sedenia, plazenia, vstávania a chôdze..

- Väčšina lekárov verí, že prvá masáž dieťaťa sa môže začať po zarastení pupočníkovej rany, tj v treťom týždni života. Od tohto veku môže sama matka začať robiť hladiace pohyby nie dlhšie ako 10 minút, a to sa musí robiť každý deň. Po 1 mesiaci sa čas masáže zvýši na 15 - 20 minút. Masážny kurz musí absolvovať školený odborník a podľa pokynov lekára.

Kto potrebuje masáž

Pre niektoré deti bude pediatr alebo neurológ určite predpísať masážny kurz. Kedy sa to robí:

  • po 1,5 až 2 mesiacoch nie je dieťa schopné držať hlavu, najmä leží na bruchu
  • v 4-5 mesiacoch sa nepokúša prevracať sa z brucha dozadu a späť
  • v 6 mesiacoch nemôže sedieť bez podpory, padá na svoju stranu, nesnaží sa posadiť
  • po 8-9 mesiacoch sa neprepláva a nesnaží sa postaviť s podporou
  • nezačne chodiť do veku 1 roku
Každý z týchto prejavov je dôvodom pre návštevu lekára, ktorý povedie rodičov o tom, čo robiť ďalej..

Yulia Nazarova, 30 rokov:

- Masáž sme začali robiť, keď mala Katya 3 mesiace. Pediatrička povedala, že držela hlavu zle a odkázala na neurológa. Okamžite sa obrátili na zdravotné stredisko, kde lekár predpísal masáže: 10 sedení každý mesiac. Zlepšenia boli samozrejme zrejmé. Po prvom kurze si Katya začala pevnejšie držať hlavu. Masáže sme robili až rok, potom sa kurz opakoval každé tri mesiace.

Natalia Gorina, 26 rokov:

- Pri jednom z vyšetrení si pediatr všimol, že syn nemohol udržať hlavu ležiacu na chrbte a že jeho svaly boli v dobrom stave. Vymenoval masáž. Pasha mal dva mesiace. Potom absolvovali kurz o štyri mesiace a o šesť. Syn sa stal sebavedomejším, keď držal hlavu a schmatol predmety pomocou pier. Po treťom roku som sa snažil sedieť bez podpory.

Ak vaše dieťa pri masáži plače

Ak je dieťa rozmarné, je potrebné zistiť príčinu: nevoľnosť, bolestivé masážne pohyby, hlad, únava alebo niečo iné. Zmeňte čas masáže na pohodlnejšiu pre dieťa, vezmite do úvahy hodiny kŕmenia, aby sa dieťa počas relácie necítilo hladové. Nezabudnite tiež, že posledné jedlo by malo byť 40 minút pred reláciou. Uistite sa, že relácia sa nezhoduje s časom spánku a že miestnosť má pre dieťa pohodlnú teplotu - 20-22 ͦС.

Ak je dôvod stále v masážnych pohyboch, potom by malo byť dieťa rozptýlené rôznymi spôsobmi - hračky, knihy, karikatúry (všetko, čo si rodičia myslia), čo umožňuje masérovi vykonávať svoju prácu.

Indikácie a kontraindikácie

Niektoré mamičky a oteckovia počúvajú názory lekárov a riadia sa všetkými pokynmi, zatiaľ čo iní sa držia pozície „prejdú samy osebe“. Existuje však niekoľko náznakov, pre ktoré je potrebná masáž, a existujú prípady, keď nie je možné uskutočniť relácie.

- Najčastejšie sa jedná o situácie neurologického a ortopedického charakteru. Z hľadiska neurológie sú najčastejšími indikáciami masážneho cyklu hypertonicita a torticollis. Pokiaľ ide o pohybový aparát, sú to dysplázia, skolióza, varus alebo hallux valgus..

Existuje pomerne málo kontraindikácií: jedná sa o akútne obdobie ochorenia, pooperačné obdobie, hnisavé kožné ochorenia, kožné vyrážky, srdcové poruchy. To môže tiež zahŕňať diabetes mellitus, rakovinu.

Ekaterina Smirnova, 31 rokov:

- Moja dcéra mala poranenie. Ľavá ruka sa prakticky nepohybovala. Každý mesiac sme robili masáž a potom sme pridali ďalšie akupunktúrne kurzy. Vylepšenia boli viditeľné, ale až o niekoľko rokov neskôr bola ruka úplne obnovená. Celú túto dobu sme neprerušovali stretnutia, zmenila sa iba frekvencia kurzov. A dokonca aj teraz, keď má Anya takmer sedem, robíme masáže každých šesť mesiacov a ja sa jej snažím načítať ľavú ruku dodatočne. Napríklad vás žiadam, aby ste si vzali hračku ľavou rukou..

Výber špecialistov

Výber odborníka je jedným z dôležitých bodov. Uistite sa, že terapeut má primerané vzdelanie. Prečítajte si recenzie na internete, robte rozhovory s priateľmi. Venujte pozornosť tomu, ako vyzerá táto osoba. Mal by nosiť čistý lekársky odev a nemal by mať na rukách prstene a dlhé nechty, ktoré by mohli poškodiť pokožku dieťaťa. Skúsený špecialista bude schopný nadviazať kontakt s dieťaťom a rodičmi a podrobne vysvetlí aj jeho konanie.

Mali by ste dôverovať masážnemu terapeutovi za reklamu? Túto otázku sme adresovali pediatrovi.

- Domnievam sa, že to je zvyčajne: špecialisti na reklamu sú študenti medicíny, ktorí absolvovali masážne kurzy a vo voľnom čase hľadajú prácu na čiastočný úväzok. Takým masérom by som neveril, pretože skúsenosti s prácou s rukami sú veľmi dôležité. Čím skúsenejší špecialista, tým lepšie. Osobne by som išiel na pravidelnú kliniku (verejnú alebo súkromnú) alebo do špecializovaného centra, kde pracujú vysokokvalifikovaní maséri.

Masáž je spôsob, ako zlepšiť zdravie dieťaťa a je účinným nástrojom na riešenie vážnych problémov. Hlavná vec je, že stretnutia sú aktuálne a vedie skúsený špecialista..

Kojenecká masáž

Detská masáž od prvých dní

Dôležitosť masáže pre dojčatá

Každý vie, že po narodení je potrebné, aby orgány a systémy dieťaťa rástli a rozvíjali sa. To platí najmä pre mozog a centrálny nervový systém. Bolo dokázané, že dráhy analyzátora kože dozrievajú skôr ako zrakové a sluchové zvuky a v čase narodenia sú už úplne vyvinuté..

Pretože od prvých týždňov po narodení je dieťa najcitlivejšie na účinky cez pokožku, masáž môže stimulovať vývoj všetkých orgánov a systémov dieťaťa a do veľkej miery aj centrálneho nervového systému..

U novonarodeného dieťaťa sa spravidla pozoruje fyziologická hypertonicita - ruky a nohy sú ohnuté, päste sú zaťaté, pohyby sú neusporiadané, chaotické. Našou úlohou je pomôcť dieťaťu vyrovnať svalový tonus, začať robiť zmysluplné pohyby čo najskôr, prejsť všetkými fázami vývoja v čase.

Najprv si musíte zvoliť miesto na masáž vášho dieťaťa. Mal by to byť pevný, dostatočne široký povrch. Ideálnou možnosťou je prebaľovací pult. Prikryte ju perinou, handričkou a čistou alebo jednorazovou plienkou na vrchu. Miestnosť by mala byť dobre vetraná. Optimálna teplota v miestnosti je 18 - 22 ° C.

Vaše ruky by mali byť čisté, teplé as krátkymi nechtami. Hodinky, prstene a iné šperky musia byť odstránené. Čas hodiny (ráno, popoludní alebo večer) sa vyberá individuálne pre každé dieťa. Hlavnou podmienkou je, že dieťa musí mať dostatok spánku, pretože ak chce spať, bude lekcia úspešná..

Nie je zakázané kŕmiť dieťa, ak nespí. Počkajte 10-15 minút. nechajte bábätko zviazať vzduch, trochu po jedle odpočinúť a pokojne začať s masážou. Je v poriadku, ak sa dieťa po tom trochu vyplivne - po masáži ho viac nakŕmite.

Na masáž dieťaťa sa odporúča používať detský olej. Namažte si tým ruky, len nie veľmi liberálne. Prehrajte si hudbu počas vyučovania alebo si spievajte sami alebo sa pri masáži porozprávajte so svojím dieťaťom. Naučte sa rôzne zábavné rýmy, komentujte svoje akcie. Dieťa bude sledovať pohyb vašich pier a zapamätá si všetko, a keď začne chodiť, vyslovuje prvé zvuky, bude to pre neho veľmi užitočné.

Predpokladom pre dobrú lekciu je vaša dobrá nálada! Koniec koncov, dieťa je citlivé na vnútorný stav matky. Musíte si byť istí, že masáž pre dojčatá je veľmi užitočná - potom bude dieťa vnímať všetko pozitívne. Aby si vaše dieťa užilo masáž, musíte si ju na takéto činnosti zvyknúť. Masáž dieťaťa je veľmi veľká práca. Preto musíte študovať KAŽDÝ DEN, postupne zvyšovať trvanie a intenzitu vyučovania.

Dieťa musí byť nahé - nebojte sa studených rúk, nôh, nosa. To neznamená, že dieťa je chladné. Skontrolujte chrbát hlavy: ak je teplo, všetko je v poriadku. Ruky a nohy sa veľmi skoro prispôsobia a budú teplé počas celého obdobia, keď sa dieťa vyzlieči. Prvé hodiny by nemali byť dlhšie ako 5 - 10 minút. O 1,5 až 2 mesiace sa trvanie tried zvyšuje na 30 minút.

Techniky detskej masáže

Existuje niekoľko pravidiel, ktoré sa nesmú porušovať:

  • pri masáži nôh a rúk môžete použiť miesenie a trenie;
  • pri masáži nôh, paží, chrbta, zadku, hrudníka až 2 - 3 mesiace sa používajú hladenie, ľahké vibrácie a ľahké klepanie. Všetky tieto techniky znižujú svalový tonus, uvoľňujú sa, stimulujú krvný a lymfatický obeh..
  • pohyby chodidiel počas masáže nôh sa vykonávajú od chodidla po trieslové lymfatické uzliny;
  • pri masáži rúčok - z ruky do axilárnych lymfatických uzlín;
  • s masážou chrbta - od bedrovej oblasti po rameno a od chrbtice po strany;
  • pri masáži zadku - od bedrových kĺbov po konečník;
  • pri masáži brucha - v smere hodinových ručičiek;
  • pri masáži prsníkov - od hrudnej kosti po plecia a od hrudnej kosti po bočný povrch.

Pri masáži nôh dieťaťa by ste sa mali vyhýbať tlačeniu do kolenných kĺbov, obchádzaniu kolenného kĺbu a nedotýkať sa vnútorného stehna. Pri masáži prsníkov, obchádzaní prsníkov a pri masáži brucha sa pokúste nedotknúť pohlavných orgánov. Nepleťte do oblasti obličiek. Zvyčajne sa masáž začína pažami alebo nohami. Dieťa leží horizontálne. Pri masáži by sa mali ruky a nohy udržiavať v miernom polohyne.

Masáž pre deti je kontraindikovaná:

  • pre všetky febrilné podmienky;
  • s hnisavými a akútnymi zápalovými léziami kože, lymfatických uzlín, svalov a kostí;
  • pri chorobách sprevádzaných krehkosťou krvných ciev alebo kostí;
  • pri ochoreniach sprevádzaných hyperestéziou (zvýšená citlivosť kože);
  • v akútnych štádiách rôznych chorôb (nefritída, hepatitída, tuberkulóza atď.);
  • s kýlami so sklonom k ​​porušeniu.

Okrem detskej masáže

Tieto jednoduché akcie by ste mali vykonávať každý deň, niekoľkokrát denne..

  • Ak sú ruky dieťaťa zaťaté v päsťach, každý deň, bez ohľadu na masáž, položte prst do dlane omrvinky. Stimulujete tak otvorenie dlane. Natiahnite prsty, nakreslite kruh na dlani a vytiahnite palec. Čím častejšie to robíte, tým rýchlejšie sa vaše dieťa dostane k novému vývojovému kroku - bude pripravený vziať si hračku do pera.
  • Rub, hniesť nohy dieťaťa, prsty. Stimulujete tak veľa aktívnych bodov na nohách, a preto aktivujete prácu rôznych orgánov a systémov..
  • Ušľachtilé boltce strúhaniek po dobu 30 sekúnd, jemne a jemne strhnite ušný bubienok 10-15 krát. Všetky tieto kroky sú zamerané na zvýšenie všeobecnej imunity..
  • Ruky a nohy dieťaťa dajte na povrchy rôznych textúr. Klepnite, posúvajte pero a chodidlo na tvrdý povrch, dotknite sa teplého, chladného, ​​mokrého a suchého povrchu a zároveň komentujte svoje akcie. Zároveň dieťa dostáva obrovské množstvo informácií na rozvoj..
  • Urobte plynulé pohyby s dieťaťom hore a dole, tam a späť v kruhu. Pohyby by nemali byť prudké a rýchle! Takéto výpary sú veľmi užitočné, pretože existuje mierna vestibulárna stimulácia, ktorá má priaznivý vplyv na vývoj mozgu..
  • Prenášajte svoje dieťa okolo domu a povedzte mu, aké farby ho obklopujú, čo vonia, aké predmety.

Masáž chodidiel

Ľavou rukou si zoberte ľavú nohu dieťaťa do dolnej časti nohy. Položte ukazovateľ a prostredné prsty pravej ruky na zadnú časť chodidla a vytvorte oporu. Palcom pravej ruky začnite trieť podošvu - od päty po prsty po nohách a späť. Nakreslite číslo osem, sedem niekoľkokrát na jedinú.

Pritlačte stred chodidla pod prsty - prsty sa ohnú; bez toho, aby ste zdvihli prst na nohách, posúvajte sa pozdĺž vonkajšej hrany chodidla k päte a zatlačte na stred päty - prsty sú nezviazané. Toto je druh prstovej gymnastiky.

Vonkajšiu hranu chodidla namotajte, hnette (nakreslite špirálu) na rovnakom mieste, potom to isté urobte na vnútornej hrane chodidla. Zahrievajte každý prst. Rub a hnetenie oblúka a Achillovej šľachy. Nezabudnite na nohu ľahko poklepať nohou - to vedie k zníženiu tónu v nohe. Ďalej pokračujte v masáži celej končatiny..

Masáž chodidiel

Nohu zdvihnite z chodidla do oblasti slabín na prednej, bočnej a zadnej ploche 6-8 krát. Pritom obísť koleno. Teraz položte uvoľnenú dlaň na prednú časť nohy a jemne vibrujte. Potom dvoma alebo tromi prstami vašej pravej ruky urobte ľahký poklep na vonkajšej strane nohy, zatiaľ čo ruku pohybujete od nohy k bedrovému kĺbu..

Tento pohyb opakujte 3-4 krát. Potom hladenie a vibrácie niekoľkokrát opakujte. Masáž chodidiel vždy ukončujte hladením. To isté urobte na pravej nohe, zatiaľ čo sa snažíte držať pravú nohu pravou rukou a masírujte ľavou stranou.

Potom brať dieťa za ľavú ruku a nohu a jemne prevliecť na brucho. Neboj sa, dokonca ani bábätko vo veku niekoľkých dní sa nikdy nebude dusiť na bruchu. Dieťa určite otočí hlavu nabok, aby voľne dýchalo.

Niekoľkokrát prepláchnite pravú a ľavú nohu od päty k zadku. Pat od päty k axilárnej oblasti pozdĺž boku tela vpravo a niekoľkokrát doľava. Vezmite pravú rukoväť dieťaťa do oblasti zápästia a pravej nohy a potiahnite rieku trochu nahor, a nohu dole trochu, to znamená, roztiahnite dieťa. To isté urobte na druhej strane..

Tento úsek zopakujte niekoľkokrát. Toto cvičenie je veľmi užitočné pre deti v prvých týždňoch života. Potom pokračujte v masáži zadku..

Masáž zadku

Zdvihnite jeden zadok niekoľkokrát dlaňou pravej ruky, potom druhú od bedrového kĺbu smerom k konečníku. Ľahko pritlačte zadok. Pat doprava a doľava. Použite svoje dlane na ľahké facku zadku. Dokončite hladením. Ak dieťa neodmieta ležať na bruchu, choďte na masáž chrbta.

Masáž chrbta

Pravou dlaňou zdvihnite pravú polovicu chrbta z bedrovej oblasti po rameno. To isté urobte s ľavou dlaňou. Striedavé pohyby doprava a doľava, hladenie niekoľkokrát opakujte. Potom dlaňou zdvihnite chrbát dieťaťa od zadku k hlave chrbtom ruky av opačnom smere od hlavy po zadok. Tento pohyb zopakujte niekoľkokrát..

Zdvihnite dlaň od chrbtice po stranu tela súčasne a vľavo. Dokončite hladením od pásu po plecia. Teraz sa dieťa môže otočiť späť na chrbát a začať masírovať brucho.

Masáž brucha

Začneme hladením v smere hodinových ručičiek 5-6 krát. Potom urobíme počítadlo hladenie. Ruky sme položili na žalúdok dieťaťa nasledovne: dlaň pravej ruky je na vrchu ľavej polovice brucha, chrbát prstov ľavej ruky je na spodnej časti pravej polovice brucha. A zároveň ju ťaháme dlaňou dolu a chrbtom prstov nahor. Opakujeme 5-6 krát, tento pohyb zlepšuje črevnú motilitu..

Môžete nakresliť šikmé brušné svaly. Prsty oboch rúk položte pod bedrovú oblasť a nasmerujte ruky k sebe, zhora nadol a prednou časťou prstov nad pupkom. Opakujte 5-6 krát.

Aby sa predišlo pupočnej hernii, po dvoch týždňoch (po úplnom zahojení pupočníkovej rany), stláčajte kožu okolo pupka niekoľkokrát denne každý deň, zbierajte pupok do záhybu dvoma prstami (pupok musí ísť do záhybu) a nezabudnite krútiť pupok kože. Za týmto účelom položte podložku palca na pupok nechtom na nohách, jemne pritlačte prst na pupok a bez zdvíhania prstom otočte nechtom nahor. Pohyby sa vykonávajú do 1 sekundy, teda 10-15 krát za sebou.

Masáž prsníkov

Umiestnite dva prsty oboch rúk do stredu hrudnej kosti. Obidvoma rukami robte hladké pohyby súčasne smerom k pravému a ľavému ramenu (nakreslite na hrudník „kliešť“). Tiež pomocou dvoch prstov urobte kruhové pohyby okolo prsníkov (nakreslite kruhy). Potom posuňte tri prsty pozdĺž medzirebrových priestorov od konca hrudnej kosti k bočnej ploche trupu vpravo a vľavo (rozčesajte hrudný kôš). Pohyby niekoľkokrát opakujte.

Masáž rukoväťou

Palec ľavej ruky položte do ľavej ruky dieťaťa, uchopte predlaktie ostatnými prstami a otočte dieťa na stranu. Ak chcete uvoľniť rukoväť, klepnite alebo vibrujte pravou rukou. Keď je rukoväť uvoľnená, skúste ju narovnať. Uchopte ľavú rukoväť všetkými prstami pravej ruky a niekoľkokrát zdvihnite zápästie do podpazušia. Niekoľkokrát opakujte trasenie a vibrácie. Hlavne zdvihnite vonkajšiu časť rukoväte. Potom pokračujte v masáži ruky.

Masáž štetcom

Uhnite každý prst, pohnite palcom smerom von, hnette palcom palca, nakreslite kruh na dlani niekoľkokrát. Potraste kefou, potiahnite ju po povrchu, poklepte na kefu na rôznych povrchoch.

Ak nemôžete získať celú masáž naraz, nenechajte sa odradiť! Začnite so špecifickými časťami tela. Najprv masážte tie, ktoré sa vášmu dieťaťu páčia - spravidla sú to nohy a zadok. Potom po niekoľkých dňoch začnite masírovať oblasti, ktoré nie sú pre dieťa príliš príjemné (chrbát, hrudník, bruško)..

Obzvlášť deti nemajú radi masáž rúk. Je to však mimoriadne dôležité, pretože zvyčajne je tón rukoväte väčší a do dvoch mesiacov by malo dieťa už ťahať päsť do úst a držať hračku vloženú do rukoväte. Toto sú všetky fázy vývoja a musia sa odovzdať včas..

Veľmi postupne, ale každý deň, naučte svoje dieťa masírovať. Môžete začať rozdeľovaním aktivity na niekoľko častí (a robiť ich celý deň). Ale o mesiac a pol sa pokúste urobiť celú masáž bez „drvenia“. Počas hodín aktívne komunikujte so svojím synom alebo dcérou, pochvaľujte dieťa, vrúcne hovorte, udržujte ho v radostnej nálade.

Masáž dieťaťa musí byť kombinovaná s gymnastikou, s triedami na veľkej gymnastickej loptičke a plávaním vo veľkých kúpeľoch od prvých týždňov života. Iba taký komplex poskytne dieťaťu silný zdravý základ pre život. Veľa šťastia a zdravia pre vás a vaše deti!

Baby plač pri masáži

Dieťa pri masáži plače, čo robiť a čo robiť? Malo by sa v masáži pokračovať, ak dieťa kričí? Už desať rokov pracujem ako detský masážny terapeut a mám čo povedať o plaču detí počas masáže. Na základe mojich skúseností môžem povedať, že môžete mať masáž takmer s každým dieťaťom bez plaču, častejšie deti nemajú radi aktívnu gymnastiku, kde musíte tvrdo pracovať. Gymnastiku však možno vykonávať aj vo forme hry, aby dieťa cvičilo so záujmom (platí pre deti od 1 roka). S deťmi do jedného roku je to s gymnastikou ťažšie. Sú chvíle, keď je potrebné urobiť gymnastiku, napríklad s vrodenou torticollis, clubfootom, závažnou hypertonicitou alebo hypotenziou, v prípadoch, keď je dôležité vykonať korekciu čo najskôr. Deti, najmä novorodenci, sú však veľmi citlivé na nepohodlie spôsobené lekárskymi manipuláciami a môžu ľahko spôsobiť „škandál“. Veľa v pokojnom konaní závisí od maséra, na druhom mieste je matka a potom dieťa.
Ak dieťa pri masáži plače, potom, aby ste ho upokojili, musíte pochopiť / určiť dôvod tohto správania..

Najbežnejšie dráždivé látky sú:

  • poruchy spánku / kŕmenia
  • strach / strach z maséra, ako niekoho iného, ​​alebo lekárske oblečenie
  • rýchle vyčerpanie sily svalového nervového systému
  • bolesti rôznej lokalizácie, koliky, zúbky, bolestivé masáže atď..
  • absencia, v niektorých prípadoch prítomnosť mamičky v okolí.

A tiež dieťa môže byť naštvané: upokojenie alebo teplo v miestnosti, neočakávané hlasné zvuky, príliš jasné svetlo v očiach, veľmi tmavá miestnosť, dokonca aj tam sú hračky, ktoré sa deti boja.

Čo robiť, keď dieťa pri masáži plače? odporúčania.

K dispozícii je sada nástrojov a trikov na upokojenie dieťaťa, o ktorých by mali vedieť nielen masérky, ale aj matka sa neublíži zistením..

- Najprv by som dal knihu, hoci sa zdá, že dieťaťu za pol roka bude rozumieť? Ale detské knihy s adekvátnymi, nie farebnými obrázkami mi osobne pomáhajú spoľahlivo masírovať deti bez sĺz, najmä ak matka otáča strany a ukazuje prstom a rozpráva dieťaťu, čo je na obrázku). Deti sa zaujímajú o obrázky a počúvajú príbehy od 4 do 5 mesiacov. vyskúšať.

- po druhé, rôzne hračky, nie všetky naraz na stole, ale naopak, aby sa udržal záujem. Veľmi zaujímavé sú aj „hračky, ktoré nie sú vždy z nejakého dôvodu nemožné, sú to lyžice, viečka, trubice, poháre, handry, tašky atď..

- „mamova improvizácia“ na všetko, čo príde na myseľ), tance, hudba, bábkové divadlo, „kuku“ len na dokončenie masáže bez kričania.

- najextrémnejší prípad, z nejakého dôvodu to majú moderné matky ako prvé, sú to telefóny, tablety.

- správanie niektorých detí je dobre ovplyvnené neprítomnosťou matky v miestnosti, nikto nehádže záchvaty hnevu pred sebou, musíte sa baviť tým, čo máte). Potrebujete vyskúšať.

- môžete začať s masážou položením dieťaťa na matky / kolená, po masáži rúk a nôh preneste dieťa na stôl.

(Tento článok bol napísaný pre centrum detskej masáže Happy baby, oficiálna webová stránka happybabymassage.ru. Kopírovanie je zakázané.
Autor článku, masér terapeut Alexey Vladimirovič Matrosov. Môj telefón je 89266057470)

Čo ak to musíte urobiť, ale dieťa pri masáži kričí?

Ak vyššie uvedené odporúčania nepomáhajú a dieťa pri masáži veľa plače, masáž by sa mala zastaviť a:
1. Vymeňte maséra,
2. Odložiť postupy na neskorší dátum,
3. Ak neexistujú iní maséri a dieťa má diagnózu, ktorá si vyžaduje okamžitú liečbu, je lepšie sa liečiť, hoci také situácie sú zriedkavé.
Existujú deti, ktoré sú „citlivé“, nemajú radi žiadne masáže ani iné manipulácie, ale našťastie ich nie je veľa, 5 percent. V podstate ich správanie pri masáži je uniformným „prejavom nespokojnosti“ - kňučia, falošné, nemajú o nič záujem, nie sú spokojné atď. Pre takéto batoľatá je masáž v prípade potreby lepšia ako ne. Ak sa vám podarí udržať ich náladu, aj keď nie dobrú, na rovnakej úrovni, bez hystérie.

Baby plače po masáži

Je celkom bežné, že dieťa po masáži plače, a to sa nestane, keď sa dieťa na konci postupu odovzdáva matke, ale keď ho matka začne položiť, aby ho obliekala. Vždy radím držať dieťa po dobu 10 minút v náručí a nie ho položiť, môžete ho zabaliť prikrývkou. Ak necháte dieťa odpočívať v náručí 10 minút, potom je veľká šanca ho obliecť bez kričania. Dieťa môže po masáži plakať, aj keď ho masíruje plačúci človek, a prišlo k hystérii, keď sa dieťa nemohlo rýchlo upokojiť a niečo rozptýliť. Tantrum postupne mizne s prestávkami medzi plačovými fázami. Nebuď hysterický. Počas masáže dieťa začne plakať, musíte sa rozptýliť, vyzdvihnúť, upokojiť a potom pokračovať. Vo všeobecnosti môže skúsený detský masážny terapeut použiť veľa trikov a techník, aby sedenie prebehlo hladko.
[slide-čokoľvek /> A na záver pre mamičky o ich mylných predstavách a zvesti od priateľov:
1. Nie všetky deti pri masáži plačú, väčšina detí sa správa pokojne a vaše dieťa nie je výnimkou, mal by sa tiež správať pokojne.
2. Počas výučby neznášajte výkriky dieťaťa, postupujte podľa vyššie uvedených pokynov.
3. Ak vám masážny terapeut povie, že pri masáži kričia všetky deti, zmeňte to.
Článok bol napísaný pre centrum detskej masáže Happy baby, oficiálne stránky happybabymassage.ru. Kopírovanie je zakázané.
Autor článku, masér terapeut Alexey Vladimirovich Matrosov.

Prečítajte si tiež:

Ak bol tento článok pre vás zaujímavý, zdieľajte ho na sociálnych sieťach, možno to bude užitočné pre niekoho iného. Mamičky majú vždy veľa otázok, pomôžme im nájsť odpovede!?

Potrebujú batoľatá masáž? Vysvetľuje neurológa

„Najčastejšou otázkou, ktorú počúvam od pacientov, je otázka preventívnej masáže pre deti mladšie ako jeden rok. Masáž sa v skutočnosti nezobrazuje zdravým deťom, ale otázky nekončia, “hovorí detská neurológ Anna Ostroverkhova.

Ak dieťa plače, žiadna masáž

Podľa výsledkov Cochraneho prehľadu (2013) nie je rozdiel medzi vývojom detí, ktoré dostali masáž, a tými, ktoré ju nedostali. Spravodlivo treba povedať, že tí, ktorí masáž dostali, priberali na váhe lepšie..

Ak sa stále rozhodnete dať svoje zdravé dieťa, ak sa nebojí infekcií, ktoré sa dajú na klinike vyzdvihnúť, ak sa vôbec ľutujete zaplatiť impozantnú sumu špecialistovi pozvanému do vášho domu (a ste si istí, že do domu neprináša infekciu), - je to tvoje právo. Ale prosím, nepokračujte v masáži, ak dieťa počas zákroku plače a vypukne! Počas plaču, keď dieťa krčí, čím viac plače, tým viac sa bude namáhať a masáž napätých svalov je dosť bolestivá a úplne zbytočná procedúra..

Ak je svalový tonus nízky

Predovšetkým je dôležité pochopiť príčinu tohto porušenia. Nízky svalový tonus sa často vyskytuje pri chorobách ako je myopatia alebo svalová dystrofia. V tomto prípade je masáž kontraindikovaná pre deti, pretože ich mechanický účinok na svaly urýchľuje ich ničenie..

Nízky tón môže byť spôsobený hypotyreózou, anémiou, krivicou alebo myasténiou gravis. V tomto prípade je dôležité odstrániť príčinu, ktorá viedla k zníženiu svalového tonusu. Vymenovanie masáže môže vytvoriť druh „násilnej činnosti“ a liečby, ale v skutočnosti - nepriamo poškodiť, ak v tejto chvíli neexistuje hľadanie skutočnej príčiny nízkej tóny.

Downov syndróm, Marfanov syndróm, Prader-Williho syndróm a mnoho ďalších môže byť sprevádzaný nízkym tónom a miernym oneskorením v motorickom vývoji, ale aj v tomto prípade masáž nemôže ovplyvniť tón a urobiť ho normálnym..

Poškodenie miechy, jej koreňov alebo samotných nervov spôsobuje zníženie svalovej sily a tonusu. V tomto prípade je indikovaná masáž na zlepšenie trofizmu a prísunu krvi do tkanív, ale nie na normalizáciu tónu..

Ak je svalový tonus vysoký

Keď je poškodený centrálny nervový systém, sú poruchy svalov sekundárne a zhruba povedané, majú kompenzačný charakter (nemôžem ovládať končatinu - z toho urobím barlu). Mimochodom, vždy nevyžadujú opravu. Teplo (parafínové ošetrenie) a masáž môžu skutočne krátkodobo znížiť tón.

Krátkodobé - to znamená, že zatiaľ čo teplo alebo masážny terapeut jemne pôsobia, svaly sa skutočne uvoľnia a tento účinok môže trvať ešte niekoľko hodín po expozícii. Potom sa však tón zmení na ten istý. V prípade hrubého vplyvu maséra sa spasticita naopak zhoršuje zahrnutím reflexu na roztiahnutie svalu..

Ako teda môžete pomôcť ľuďom s vysokým tónom, ak masáž a teplo nie sú také účinné, ako by ste chceli? Na tieto účely sa používajú metódy s preukázanou účinnosťou. Spravidla sa jedná o prípravky botulotoxínu typu A a neurochirurgické ošetrenie (selektívna dorzálna rhizotómia, intratekálne podanie baklofénu)..

A čo masáž? Ukazuje sa, že nemá miesto v modernej rehabilitácii? Samozrejme, že existuje!

Masáž je skvelý spôsob, ako zahriať svaly pred cvičením, naťahovaním alebo kinezioterapiou. Napríklad sa preukázalo, že účinnosť použitia akupresúrnej masáže rúk v kombinácii s pracovnou terapiou zlepšuje motorickú funkciu horných končatín..

Rodičovská masáž: žiadne aktívne hnetenie svalov

Rodičovská masáž zahŕňa ľahké, jemné hladenie a dotyk, pri ktorých mama alebo otec kontaktujú dieťa nielen tak hmatovo, ale aj emocionálne. Nepostrádateľným atribútom rodičovskej masáže je stará stará pestushki, napríklad „malí slimáci“, „dobroty“ alebo „vrána straka“..

Nórski odborníci učili bábätkovú masáž matkám, ktoré zažili neistotu a stres pri prechode na materstvo. Vedci študovali, ako sa zmenili postoje k rodičovstvu po tréningu a masáži rodičov, a dospeli k záveru, že matky sa tešili zážitku z učenia sa detskej masáže, a preto sa cítili bližšie k svojim deťom..

Spôsob, ako odviesť pozornosť a zmierniť bolesť

Senzorická saturácia je analgetický prístup k bolesti, ktorý zahŕňa tri typy stimulácie: masáž, hlas opatrovníka a orálna glukóza (t. J. Do úst). Tento prístup pomáha rodičom pri bolestivých lekárskych postupoch novorodencov (injekcie, vyšetrenia atď.).

A opäť zdôrazňujem: nejde o to, aby sa dieťa hnieslo cudzincom, ale o jemné dotyk a hlas rodičov..

Rodičovská masáž môže byť dobrou formou komunikácie medzi mamou a dieťaťom a je skôr ako hladenie a starostlivosť ako „profesionálne“ hnetenie svalov. Je dobré, ak takúto taktilnú stimuláciu vykonáva pokojná matka, ktorá má takúto schopnosť..

Detský masážny terapeut pomenoval 8 chýb, ktoré väčšina rodičov urobí

Chlapci, dali sme svoju dušu do Bright Side. Vďaka za,
že objavíte túto krásu. Ďakujem za inšpiráciu a husi..
Pripojte sa k nám na Facebooku a VK

Samozrejme, všetci rodičia snívajú o tom, že ich deti vyrastajú zdravo. Predpokladá sa, že masáž je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako s tým pomôcť. Vďaka nemu sa zlepšuje krvný obeh, posilňujú sa svaly, muskuloskeletálny a nervový systém dieťaťa. Detskí masážni terapeuti sú odborníkmi na fyzický vývoj, a preto sme sa rozhodli obrátiť sa na jedného z nich, ktorý vám doporučí.

Spoločnosť Bright Side si je istá, že základy dobrého zdravia dieťaťa sú položené už v detstve. Preto sme sa rozprávali s masérom Igorom Novokrinitským a zistili sme, ktorým chybám by sa mali oteckovia a mamičky na ceste k tomuto cieľu vyhnúť..

1. Podceňujte výhody prehľadávania

Prechádzanie je v skutočnosti prírodnou osteopatiou: posilnenie rúk, uvoľnenie nôh a svalov chrbta, posilnenie brušných svalov, vytvorenie motivácie pre pohyb, čo je dôležité pre ďalší rozvoj. Dieťa, ktoré zvládlo plazenie, rieši problémy spojené s traumatizáciou pri narodení o 70–80%. Deti, ktoré vynechávajú alebo používajú plazenie po dobu kratšiu ako 2 mesiace, majú po celý zvyšok života problémy s 1 rokom. Počas rehabilitácie sa plazia aj mŕtvi preživší.

2. Nesprávne učenie dieťaťa chodiť

„Po 6 mesiacoch musí dieťa sedieť a na ročnej prechádzke“ - tieto stereotypy stanovené verejnou mienkou neumožňujú mladým matkám pokojne spať. Podľa mojich osobných pozorovaní, ktoré sa nazbierali viac ako 20 rokov práce detského masážneho terapeuta, asi 30% detí začne chodiť pred rokom (8-11 mesiacov). Zvyčajne sa jedná o chudé, chmúrne, chudé deti. 50% podniká svoje prvé kroky za rok (plus alebo mínus mesačne) a zvyšných 20% stomp od 14 do 18 mesiacov.

Som proti šoférovaniu detí za ruky. Ale ak to urobíte, potom nie viac ako 15-30 minút denne. Nedržte ruky, nezdvíhajte ruky - takže visí na vašich rukách a nemá príležitosť na to, aby si udržal rovnováhu sám, čo znamená, že sa môže skutočne naučiť chodiť. Neveďte jednou rukou: dieťa musí zdvihnúť rukoväť, zlomíte celú geometriu práve vznikajúcej chôdze. Pri chôdzi je najlepšie držať ho zozadu.

3. Neviem základné princípy zdravého vývoja dieťaťa

Základné princípy vývoja dieťaťa bez závažných patológií:

  • Dieťa od 1 mesiaca sa musí učiť ležať na bruchu na tvrdom povrchu - to je záruka normálneho fyzického vývoja. Začnite položením brucha na vlastnú hruď.
  • Od 3 - 4 mesiacov musí byť dieťa premiestnené na podlahu, kde bude stále, keď nespí, neje a nechodí. Rozloženú pohovku alebo veľkú posteľ nenahrádza podlaha.
  • Statické držanie tela pre deti je ťažšie a škodlivejšie ako neustále sa meniaca poloha tela.
  • Vyvarujte sa napínania, sedenia v aréne, detskej postieľky, prenášania dieťaťa v rôznych zariadeniach v pevnej polohe.
  • Pre deti do 3 rokov sú vývojové činnosti druhoradé. Čím je dieťa mladšie, tým dôležitejšie je, aby jazdil nepretržite a pokiaľ možno čo najviac na ulici..

4. Nenechajte dieťa ísť na podlahu

Odporúčam vám, aby ste svoje dieťa položili na podlahu od 4 mesiacov, a to najmä v staršom veku. Všetko, čo sa vyžaduje, je iba naučiť dieťa rodiť:

  • Prvýkrát (2-5 dní) bude pravdepodobne mama musieť ležať vedľa neho na podlahe.
  • Potom budete musieť postupne začať „plaziť preč“.
  • Potom zostaňte v zornom poli dieťaťa, ale buďte zaneprázdnení, aktívne komentujte situáciu („Teraz utieram prach a budem s vami hrať“)..
  • Ak chcete predĺžiť čas odozvy na volanie vášho dieťaťa - neponáhľajte sa, aby ste hračku okamžite podávali, ale dajte mu príležitosť vyskúšať si ju sám.

Takže za týždeň si zvykne na podlahu a žiadny člen rodiny nebude mať vyfukovanú kontrolu.

5. Nezohľadňujte zvláštnosti fyzického vývoja detí

  • Nie je potrebné dávať dieťa do ruky korisť, kým sa nesadne, určite do 6 mesiacov a častejšie do 8 mesiacov.
  • Držte dieťa pri sebe po celej dĺžke tela, napríklad položte ruku na krížovú kosť alebo ešte lepšie, dajte dieťaťu príležitosť byť na zemi čo najviac..
  • Nerozumiem opratám pre deti. Ak dieťa nechodí, nemusí sa vôbec používať: nedovoľuje mu udržiavať rovnováhu. Ak chodí, potom je jazda na šnúre nejako smutná.

6. Vyberte vankúš a matrac nízkej kvality

Zdravé deti do 2 rokov alebo dokonca do 3 rokov nepotrebujú vankúš, takže je lepšie mať iba pevnú matrac. Ohyby chrbtice dieťaťa sú stále v procese formovania a umiestnenie vankúša môže narušiť prirodzený proces, okrem toho sú na krku pritlačené dôležité cievy a nervy..

Pri výbere vankúša pre deti staršie ako 2 až 3 roky dbajte na to, aby výška vankúša bola 4 cm, v takom prípade by mal byť samotný vankúš široký 60 cm po celej šírke postele. Po 3 rokoch možno uprednostniť nízko položený vankúš.

Pri výbere matraca pre dieťa sa musí dodržať jedno všeobecné pravidlo: čím je dieťa mladšie, tým je matrac tvrdší. Deti od 0 do 1,5 rokov potrebujú najťažšiu verziu kokosového kokosového vlákna (prírodný výplň). Dieťa vo veku od 1,5 do 3 rokov má krivky chrbtice, preto je potrebná menej tuhá matrace optimálne vyrobená z prírodného latexu. Stredne tvrdý výrobok je vhodný pre deti od 3 do 7 rokov.

7. Ignorujte nebezpečné znaky rozvoja

Kedy stojí za to sa obrátiť na detského lekára o radu:

  • Ak dieťa do konca druhého mesiaca vykonáva asymetrické pohyby rúk a nôh.
  • Ak dieťa do konca tretieho mesiaca nemôže udržať hlavu vzpriamene najmenej pol minúty.
  • Ak sa do konca 4. mesiaca hlava dieťaťa nakloní späť v okamihu, keď je zdvihnutá z polohy na chrbte..
  • Ak do konca 5. mesiaca dieťa bezpečne drží hlavu, najmä v okamihu, keď je zdvihnuté za rukoväte z polohy na chrbte..
  • Ak sa dieťa do konca siedmeho mesiaca, s podporou ruky rodičov, nesnaží sedieť.
  • Ak do konca deviateho mesiaca má dieťa pri sedení slabú rovnováhu alebo sa nemôže otočiť.
  • Ak do konca 11. mesiaca dieťa nemôže sedieť s nohami natiahnutými dopredu aspoň na minútu.

A prosím, porovnajte svoje dieťa iba so sebou a nie so susedom.

8. Vyberte si maséra s nízkou kvalifikáciou

Špecialista, ktorý k vám príde, musí mať: stredoškolské lekárske vzdelanie (diplom o absolvovaní lekárskej fakulty), osvedčenie odborníka na špecializáciu „Lekárska masáž“ a (alebo) osvedčenie o akreditácii odborníka na špecializáciu „Lekárska masáž“ (nezabudnite, že táto dokument je platný iba 5 rokov). V takom prípade by mala byť dĺžka detskej masáže 30 minút: 3 jednotky po 10 minútach. Okrem toho je detská masáž neoddeliteľná od cvičení, masážna sedenie pre deti nevyhnutne zahŕňa prvky cvičebnej terapie.

Ako v praxi pochopiť, že máte pred sebou dobrého špecialistu? Ústne slovo vždy odporúča dobrého maséra. Okrem toho masér:

  • Neposkytuje 100% záruku za výsledok jeho práce (to naznačuje profesionálnu zrelosť masážneho terapeuta).
  • Spýta sa vás na dôvody, ktoré vás viedli k účasti na masážnom kurze, diagnostike, dostupnosti lekárskeho odporúčania na masáž.
  • Vysvetľuje, čo bude robiť a aký účinok bude očakávať pri výstupe.
  • Dáva odporúčania pre terapeutickú alebo preventívnu gymnastiku.
  • Po dobre vykonanej masáži majú deti od 3 mesiacov ružovú zadnú a spodnú časť, bez modrín. Účinok je možné vidieť po približne 5 až 7 zasadnutiach, maximálny účinok - 2 týždne po ukončení kurzu.

Aké tipy ste sa rozhodli vziať na vedomie? Podiel na komentároch.

Masáž pre novorodencov

Masáž pre novorodencov stimuluje dieťa k vlastnému pohybu, pomáha mu rozvíjať sa, zbaviť sa zranení pri narodení a vrodených chorôb. Mnoho mladých matiek sa zaujíma o to, ako staré sú na masáže novorodencov..

Masáž pre novorodencov

Prvá masáž novorodenca do jedného mesiaca na posilnenie a rozvoj svalov sa vykonáva pomocou určitých techník, začínajúcich jeden týždeň po narodení..

Všeobecné pravidlá vykonávania masáže do jedného mesiaca

Technika masáže pre deti do jedného mesiaca by nemala byť náročná vo forme citlivých dotykov matky. Ak je dieťa predčasné, vykonávajú sa jemné a jemné pohyby na oboch stranách tela a nemali by trvať dlhšie ako 10 minút. Toto je obzvlášť dôležité pri poraneniach pri narodení..

Na hlavu sa začína vykonávať relaxačná masáž novorodenca do jedného mesiaca, ktorá postupne klesá k nohám. Aby dieťa počas masáže nebolo chladné, je odhalená iba časť tela, ktorá musí byť opracovaná. V predvečer masáže musí byť dieťa nakŕmené, pretože keď bude mať hlad, bude sa namáhať.

Relaxačná masáž novorodenca do jedného mesiaca sa vykonáva mandľovým olejom, ktorý je pre dieťa neškodný. Musíte masírovať dieťa iba teplými rukami. Ak je unavený a nechce ležať v určitej polohe, musíte ho zmeniť a neskôr sa vrátiť do tej časti tela, ktorá nebola vypracovaná..

Relaxačná masáž novorodencov až do jedného mesiaca sa redukuje na pohyb svalov pod kožou. Toto vytvorí pre dieťa pohodlie, zlepší trávenie, eliminuje zápchu a tvorbu plynov, ako aj koliku..

Masáž novorodenca normalizuje nervový systém, posilňuje spánok, zlepšuje náladu dieťaťa, odstraňuje slzenie.

Dieťa plače z dôvodu:

  • hlad a zlé zdravie: prechladnutie alebo choroby vnútorného orgánu;
  • bolesť brucha spôsobená plynatosťou;
  • bolesť z príliš intenzívnej masáže;
  • studené a drsné ruky mamičky alebo maséra.

Všeobecné pravidlá vykonávania masáže po mesiaci

Vo veku jedného mesiaca si masážne pohyby rozvíjajú svalový tonus, koordináciu a flexibilitu, zmierňujú nepohodlie a bolesť, zvyšujú imunitu a pomáhajú dieťaťu kontrolovať pohyby tela..

Masáž na koliku u novorodencov pred a po mesiaci sa vykonáva na bruchu pol hodiny po kŕmení.

Začínajú od prednej časti tela, potom ležia na bruchu a cvičia chrbát:

  • Na uľahčenie pohybu sa ruky pohybujú v zápästnom kĺbe. Dieťa pocíti iba ťažkosti ruky. Ak masér pohne lakťovým kĺbom, váha predlaktia bude tlačiť na dieťa, a to je zle!
  • Pred začatím relaxačnej masáže novorodenca pred a po mesiaci sa zapájajú do kúpania a kŕmenia.
  • Pomocou dlane a zadnej časti ruky sa hladia prsty a ľahko sa trú pozdĺž tela pozdĺž svalov, krvi a lymfatických ciev..
  • Po masáži hlavy a krku pomaly a hladko masírujte rukoväte z ruky smerom k podpazušiam. Potom masírujú chrbát alebo hrudník bruškom a plynule prechádzajú na nohy. Začnite od stehien po prsty, potom od chodidiel smerom k slabinám (lymfatické uzliny)..

Masáž novorodencov so zápchou sa vykonáva na bruchu, v lumbosakro-glutálnej oblasti.

Masážna technika pre dojčatá so zápchou

Technika novorodeneckej masáže

Hlava sa masíruje jemnými rotačnými hladkými pohybmi smerujúcimi prsty od stredu hlavy dopredu k čelu, obchádzajúc fontanelu, uši a zadnú časť hlavy..

Tvár sa masíruje ľahkým a jemným tlakom pomocou vankúšikov indexu a prostredných prstov, čím sa hladí čelo od osi k chrámom, pozdĺž ktorých sa vykonávajú pomalé kruhy..

Z nosa urobte ukazovákom osem okolo oka. Začínajú od obočia ľavého oka, presúvajú sa k dolnému viečku a vedú prst do vnútorného rohu oka, potom cez nos nosa pozdĺž obočia pravého oka do vonkajšieho rohu a končia vo vnútornom rohu pravého oka..

Prsty vedú z nosa pozdĺž kostnej dutiny okolo jabĺčka oka. Potom v polkruhoch masírujú líce od nosa k ušiam, jemne pohladia pery a jemne trú o ústa, cez čeľuste a bradu. Potom sa kefa uvoľní a pohladí po celej tvári..

Masírujte svaly krku hladením z uší, nasmerovaním ramien na plecia, potom od krku smerom k ramenám a špičkám prstov..

Na začiatku ramenného kĺbu musia všetky prsty uchopiť detskú ruku a miernym tlakom nasmerovať pohyby na zápästie. Detská ruka je hladená a trela sa po oboch stranách a prechádza ku každému prstu.

Masáž pŕs začína podmienenou líniou prebiehajúcou v strede, ktorá riadi hladenie a trenie pohybov zo strany na stranu. V takom prípade je potrebné jemne zopakovať tvar prsníka dieťaťa a uvoľniť sa..

Abdominálna masáž pre novorodencov sa začína pupkom, pokiaľ nie je prítomná pupočná kýla. Prsty alebo dlaň sa pohybujú bez tlaku v smere hodinových ručičiek, pretože jedlo sa v črevách dieťaťa dostáva týmto smerom. Potom prechádzajú pečeňou a zastavujú sa v spánku solárneho plexu.
Masáž pre koliku pre novorodencov v bruchu sa môže vykonávať ľahkým nárazom (Stocatto) v smere hodinových ručičiek, čo zvýši peristaltiku čreva a odstráni plyny.
Masáž pre novorodencov na zápchu začína na bruchu ľahkým stláčaním kože a svalov v smere hodinových ručičiek, ľahkým nárazom prsta, ľahkou vibráciou dvoma prstami. Potom pokračujte prstami zozadu na spodnej časti chrbta, krížom a zadkom, vykonávajte kruhové hladenie a trenie. Masáž na zadok - v smere hodinových ručičiek, potom proti smeru hodinových ručičiek, z periférie do stredu a naopak.

Masírujú sa nohy od stehien, kolien a lýtkových svalov z boku. Posuvné ťahy vykonávajte s minimálnym tlakom na členok, kde sa zdvihy stávajú kruhovými.

Chodidlá sú namáhané kruhovým trením a miernym tlakom a masírujú prsty. Ďalej otočte dieťa na brucho a vykonajte masáž zozadu, od prstov na nohách až po slabiny (lymfatické uzliny), pričom dávajte pozor na pätu, Achillovu šľachu, svaly lýtka a stehno..

Masáž chrbta novorodenca

Zadok, krížová časť, spodná časť chrbta a späť sa masírujú pomocou prstov. Na chrbte ustupujú 2 cm od línie chrbtice a vedú dlane až po krk. Po dokončení polkruhu pozdĺž lopatiek vykonávajú prsty kruhové pohyby z 1 stavca hrudníka a vedú k zadkom. Prsty a dlaň pokrývajú celý chrbát a ruky smerujú späť k krku.

Ďalej sa uskutoční masáž krku. Na zadných a bočných plochách sa manipuluje ľahkými kruhovými údermi končekmi prstov. Na zadnej strane krku ustupujú od chrbtice o 2 cm.

Všeobecné odporúčania na vykonávanie záťažovej terapie

  • Masáže pre novorodencov s cvičebnou terapiou sa vykonávajú od veku jedného mesiaca v neprítomnosti akýchkoľvek chorôb dieťaťa.
  • Vo veku jedného mesiaca po masáži sa vykonávajú cvičenia, po 6 mesiacoch sa vykonáva relaxačná masáž po cvičení.
  • Ak gymnastika alebo cviky na svaly a kĺby spôsobujú nepohodlie, dieťa musí byť upokojené a zvyknuté na rytmus cvičení postupne. Na konci procedúry sa vykonávajú nemilované cvičenia.
  • Cvičenie a gymnastika pre svaly by nemali spôsobovať bolesť, nenechávať modriny, nespôsobovať príliš šarlá hyperémiu, pretože dieťa začne plakať ešte pred zákrokom.
  • Gymnastika alebo cvičenie na svaly a masáže pre novorodencov vo veku jedného mesiaca sa vykonáva po kúpaní a jedle, po 0,5 až 2 hodinách. V miestnosti s teplotou - 20 - 22 ° C by nemali byť žiadne prievany. K masážnemu stolu by mal byť voľný prístup z troch strán.
  • Ruky maséra by mali byť mäkké (nie drsné), čisté a teplé a bez kovových predmetov (náramky, prstene a hodinky), aby sa nepoškodila pokožka dieťaťa, ako aj odreniny a rany, prsty by nemali byť nechty..
  • Masáže novorodencov vo veku jedného mesiaca na svaly a kĺby by sa mali vykonávať s minimálnym množstvom mastí a krémov na tele dieťaťa. Maséri v podstate namazávajú ruky, aby vyhladili drsnosť dlaní.
  • Na cvičebnú terapiu by malo byť dieťa v nohavičkách s plienkou a tričkom s krátkym rukávom.

U dojčiat do jedného mesiaca je masáž užitočná pri trasení: chvenie rúk a brady, nohy - menej často.

Vo veku jedného mesiaca novorodenec bude aktívne pohybovať končatinami. Fyzická aktivita sa vyvíja až do 3 mesiacov. V tomto prípade sú flexory dolných a horných končatín hypertonické..

Svalová hypertonicita a tras sa prejavujú zvýšenou vzrušivosťou u dojčiat a nezrelosťou nervového systému. Z tohto dôvodu sú potrebné relaxačné masáže pre novorodencov počínajúc 0,5 - 1 mesiacom pomocou:

  • hladenie, ľahké trenie a miesenie, vibrácie;
  • ohybové predlžovanie rúk a nôh;
  • stimulácia dieťaťa, aby sa plazilo;
  • masážne pohyby z periférie do stredu a po kĺboch.

Nabíjanie a masáže novorodencov sú kombinované, rovnako ako gymnastika na guli, ktorá zmierňuje hypertonicitu flexor-extenzor a vývoj svalov vo veku jedného mesiaca..

Plesové cvičenia

Plesová gymnastika s asistentom. Cvičenia sa opakujú až 10-krát..

  • Nafukovacia lopta je pokrytá plienkou a dieťa je na ňu nasadené bruškom, jeho nohy sú ohnuté „žabou“ a pritlačené na loptu. Asistent drží nohy, inštruktor pritiahne dieťa za ruky k sebe a späť.
  • V rovnakej polohe asistent tlačí prsty dieťaťa na loptu, inštruktor pritiahne dieťa k holennej kosti a späť.
  • Asistent drží dieťa v rovnakej polohe, inštruktor otočí dieťa na loptu a postaví nohy do stredu stola, roztiahne prsty. Poloha je pevná na 1-3 sekundy, lopta sa vracia späť.
  • Asistent drží nohy dieťaťa pritlačené k lopte, inštruktor drží ruky a ťahá loptu smerom k nemu, otvára dlane a položí ich na povrch stola. Zároveň zabezpečujú, aby sa čelo dieťaťa nedotýkalo stola..
  • Dieťa je držané po stranách a položené chrbtom na loptu. Na uvoľnenie svalov sa dieťa kymáca oboma smermi a dozadu a dopredu..
  • Pri zvýšenom svalovom tóne a ohýbaní dieťaťa doprava je umiestnený na loptu jeho pravou stranou a lopta je kývaná pozdĺž osi tela. Ak sa dieťa ohýba doľava, položí sa na jeho ľavú stranu. Toto cvičenie uvoľňuje bábätká a uľahčuje následné masáže novorodencov..
Brušná masáž

Brušná masáž

Pred začatím masáže musíte poznať indikácie a kontraindikácie, najmä ak má dieťa pupočnú kýlu. Ak chýba, masáž posilňuje brušné svaly a zmierňuje koliku. Umbilikálna prietrž sa neobjaví, ak sú brušné svaly dieťaťa príliš ďaleko od seba, ak po zhojení pupočníkovej rany vykonávate pohyby ľahkej masáže:

  • Falanga ohnutého prsta pravej ruky je nakreslená okolo pupka v smere hodinových ručičiek.
  • Bočné plochy malých prstov sú natiahnuté okolo pupka v smere hodinových ručičiek.
  • Ľahko stlačte palcom paličku na pupku dieťaťa a v smere hodinových ručičiek vykonávajte pohyby podobné skrutkám.
  • Dieťa do 3 mesiacov po hladení končekmi prstov sa ľahko ťukne na brucho, po 3 mesiacoch veku sa vykoná ľahké brnenie, aby sa zovreté svaly brucha dotiahli a hladenie sa skončilo. Posilní sa pupok a pupočná kýla sa nebude rozvíjať..
  • Svaly brucha konečníka sa hladia zhora nadol a obchádzajú pečeň.
  • Položili dlane pod spodnú časť chrbta dieťaťa, vykonávali krycie pohyby pozdĺž šikmých svalov brucha a ruky spájali nad pupkom. To je užitočné pri zápche a bolestivých plynoch..
  • Aby sa zabránilo rozvoju pupočnej kýly, zbaveniu sa plynu, posilneniu brušných svalov, dieťa sa položí na chrbát, jedna noha sa ohne a stlačí do žalúdka, potom sa obe nohy ohnú a stlačia, opakujú sa niekoľkokrát (cvičenie „bicykel“)..
  • Umbilikálna prietrž nenastane, ak je dieťa v kolese v koncovom bode „bicykla“, pričom opačná noha je rovná.
  • Nohy sa pritlačia na brucho a narovnajú sa ľavou rukou. Pravým kruhovým pohybom na žalúdku v smere hodinových ručičiek odstráňte plyny, pretože sa zhodujú so smerom črevnej motility. Upevnenie je zosilnené v koncovom bode pre začiatok nezávislých pokusov dieťaťa.

Pri týchto manipuláciách sa pupočná kýla neobjaví, pretože svaly sú posilnené a zbiehajúce sa. Ak dieťa odoláva, musíte ho do hry vytrvalo a jemne zapájať. Zároveň ho musíte pobaviť konverzáciami, rýmami a piesňami..

Je lepšie vykonávať takúto masáž v horúcich hodinách dňa, aby sa uľahčil prenos tepla a termoregulácia dieťaťa. Aby ste posilnili svaly brucha a chrbta, musíte dieťa šíriť častejšie na bruchu na tvrdom povrchu..

Prečítajte Si Informácie O Plánovaní Tehotenstva